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胡蘿蔔怎樣炒好吃？
胡蘿蔔中富含有豐富的微量元素，能夠給身體補充礦物質，還可以提高身體的營養價值，所以胡蘿蔔在平時的時候可以炒菜，一般胡蘿蔔肉片是一道營養價值高對消化吸收有幫助的美食，還有就是胡蘿蔔加上鴨蛋或者是雞蛋來炒，味道也是非常不錯的，但是用鴨蛋可能
2017-07-07 3 -
如何與人有效溝通呢？ 四招幫你成為一個會聊天的人
與人有效溝通是最重要的，我們在生活中會遇到很多人，所以溝通也就顯得很重要了。那麼，我們該如何有效與人溝通呢？下面小編為大家介紹四招溝通的方法吧。不要指出對方的錯誤若你溝通的目的是不斷證明別人的錯處，則溝通豈能良好？你是否曾遇到過一種人，他
2017-07-07 7 -
油菜雞蛋的做法，這4種做法值得學習！
油菜和雞蛋都是很普通的食材，這兩種食材搭配在一起吃是非常不錯的，大家可以選擇不同的製作方法，從而得出不同的美食來，那麼油菜和雞蛋搭配在一起可以做出哪些美食呢？ 一、油菜雞蛋的做法 油菜雞蛋是一道菜品，主料是油菜、雞蛋，輔料
2017-07-07 5 -
文蛤芋頭湯怎麼做？
文蛤芋頭湯營養價值高，而且可以給我們帶來不一樣的口感，但是對於這些美味食物的烹煮方法，有些人卻並不太瞭解，所以可以嘗試以下所介紹的方法，或者可製作成為紅豆芋頭奶香甜湯。 一、芋頭文蛤茼蒿湯 原料：芋頭500克、文蛤200克
2017-07-07 1 -
吃什麼食物能夠保持睡眠呢？ 七招幫你提高睡眠品質
良好的睡眠品質是第二天精神的保障，只有睡眠品質提高，才能夠更好的工作學習生活。那麼，吃什麼食物可以保持睡眠呢？下面小編為大家介紹七招提高睡眠的方法吧。蜂蜜蜂蜜具有益氣、補中之功效，是老少皆宜的滋補佳品，也是很好的安眠食物。睡覺前飲1杯蜂蜜
2017-07-07 3 -
很多男人要40歲之後才能明白這些事情
四十以後才明白：青春年少讓人豔羨，但成熟更顯得韻味深長。看待女人已不再只是喜歡青春美貌，更看重成熟、安詳、自然和清澈;更看重女人的胸懷、大度、智慧和仁厚;更看重穩重成熟背後的內涵和偶爾的嬌柔。 四十以後才明白：要真誠感謝守候你一生的人，
2017-07-07 9 -
壓力大失眠該怎麼辦呢？ 六招幫你緩解壓力
當今工作生活學習都是產生壓力大因素，壓力已經是普遍存在的，但是卻給人們帶來許多危害。甚至很多人因為壓力而失眠。那麼，壓力大失眠該怎麼辦呢？下面小編為大家介紹六招提高睡眠品質的方法吧。適當增加一些運動量失眠大部分是因為精神壓力和體力腦力活動
2017-07-07 4 -
萵筍燒排骨怎麼做？
萵筍燒排骨是常見的食材，但是對於這些食材的烹煮，也要掌握瞭解正確的步驟以及技巧，而下面介紹的萵筍燒排骨製作方法，其實都是比較家常以及方便簡單的，大家不妨自己動手完成這些美食。 一、萵筍燒排骨的做法步驟 1準備好所用食材
2017-07-07 8 -
2017三伏貼時間 三伏貼什麼時候最好
三伏貼又稱三伏天灸，是一種源於清朝的中醫療法，以“冬病夏治”為原理，在一年中最炎熱的三天(“三伏天”)將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發作的疾病。 2017年三伏天從7月12開始 為期30天，到8月17日結束。 2017年三伏天 2017
2017-07-07 12 -
男人的哪個部位最近吸引女性
如果男子在早晨和傍晚堅持各做至少30個快速蹲坐的話，他們就會塑造出具有超級吸引力的臀部。 眾所周知，女人喜歡高高大大的男子，首先，女人從原始社會就知道高大的雄性更容易在各種競爭中獲勝，心理學家指出，這就是女人總是尋找完美的男人生孩子的原
2017-07-07 4 -
萵筍燒兔怎麼做？
萵筍是家常的蔬菜，而且萵筍可以和很多的食材搭配在一起，例如萵筍燒兔肉，就是比較營養健康的一種搭配，應該怎麼做，那麼可以參考一下所介紹的具體製作步驟。 一、原料： 兔子（前半截），萵筍2-3根，郫縣豆瓣、幹辣椒、花椒、八角、
2017-07-07 4 -
三伏貼是什麼 三伏貼能冬病夏治
什麼是三伏貼 三伏貼，又名天灸，是一種傳統中醫的治療法，源自於清朝。結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。中醫學觀點認為，在一年中最熱的三伏天貼敷，可以治療多種反復
2017-07-07 9 -
豆腐這樣搭配食用能讓你變得更加健康
豆腐加一寶不看醫生身體好 豆腐向來給人的感覺是軟軟的、嫩嫩的，而且吹彈可破。而且搭配一物，抗癌、降壓、補鈣!天然健康，簡單易做，趕緊學一學! 豆腐加一寶，不看醫生身體好 每天吃一次，抗癌、降壓、補鈣! 豆腐+香蔥：抗癌做法 食材：豆腐2
2017-07-07 4 -
青椒土豆片怎麼做味道好？
青椒土豆片是一道比較常見的美食，因為營養價值高，所以比較出名，也很受人歡迎，青椒土豆片的做法比較簡單，需要準備幾個比較大的土豆切成薄片狀，在製作的時候辣椒最好提前下鍋，這樣再炒出香味兒後，加上土豆味道會更好一些。 材料 原
2017-07-07 5 -
用他泡水喝能降血脂養肝腎
你每食用100克的秋葵，身體就會吸收30卡路里，21毫升的維生素，3克的膳食纖維，7克左右的碳水化合物，2克的蛋白質，以及相當數量的葉酸和鎂。它作為一種低熱量的蔬菜，不僅營養豐富，而且還易吸收，有助於保持好身材。 除了營養功效讓人稱奇，
2017-07-07 6 -
喝咖啡防癌or致癌？用資料說話
喝咖啡防癌or致癌？用資料說話1結直腸癌咖啡與結直腸癌的相關性已有大量臨床回顧性分析、薈萃分析進行報導，褒貶不一。這裡將最新的一項大規模HERPACC研究結果分享給大家。該研究由Keitaro Matsuo等人發起的，關於日本本土結直腸癌
2017-07-07 3 -
清燉排骨怎樣做好呢？
平時排骨一般都會用來紅燒或者是用來油炸，但是現在因為天氣比較熱，再加上氣候非常乾燥，人在平時應該要吃一些湯湯水水的食物來促進身體的熱氣和寒氣排泄，這個時候清燉排骨非常受人歡迎，所以在平時的時候大家可以準備一些山藥和白菜，加上各種各樣的配
2017-07-07 4 -
紅酒泡洋蔥經常能給身體帶來這麼多好處
紅酒泡洋蔥的神奇功效與作用 1、治療高血壓 對於患有高血壓的中老年人，在平時可以和紅酒泡洋蔥，因為紅酒泡洋蔥可以有效的降血壓功效。在喝紅酒泡洋蔥一段時間後，高血壓患者會感覺自己血壓明顯的下降。少量飲用紅酒，可以活血、擴張血管，多飲就會導
2017-07-07 5 -
酷夏中暑 穴位刮痧來急救
近日，北方的一些城市迎來了40度的高溫。烈日炎炎，有些城市中午地表溫度達到四十多度，出門五分鐘，汗流兩小時。在這麼熱的天氣裡，是極容易中暑的。不過中暑也不可怕，刮痧急救簡易方便，如果身邊有人中暑了，就給他刮拭以下穴位吧： 大椎穴 大椎穴
2017-07-07 6 -
青蒜的做法有什麼？
相信很多人在平時都有吃過青蒜，這是大蒜綠色的幼苗，，而且味道非常的清脆，因為口感很好，所以比較受人歡迎，因為這種蔬菜裡面富含有豐富的蛋白素，以及胡蘿蔔素，所以在平時可以炒菜或者是涼拌，味道方面都是非常不錯的。 青蒜知識介紹：
2017-07-07 3
