-
怎樣做雞爪最好吃？
雞爪看著不是很漂亮，營養價值卻不可忽視，其中含有豐富的蛋白質、膽固醇等，適量食用對人體有極大的好處。雞爪的吃法有很多種，比如紅棗花生煲雞爪、雞爪花生紅棗湯等都是不錯，味道極其鮮美。 一、紅棗花生煲雞爪的做法 1.雞爪剪去爪
2017-07-24 2 -
如何驅除濕氣？ 女性去除濕氣怎麼做
濕氣重怎麼辦？濕氣重可能會導致身體的各種消極情況，因此，調理好身體，去除濕氣是非常重要的。那麼去除濕氣應該怎麼做呢？冬瓜悶排骨女人吃什麼去濕氣？祛濕排毒可以喝冬瓜悶排骨。在夏天的時候可以吃冬瓜，因為冬瓜的水分非常多，所研究，它可以起到清熱
2017-07-24 5 -
不吃早餐有哪些危害？不吃早餐讓你衰老得快
現代很多年輕人為了趕去上班或者減肥而不吃早餐，然而早餐卻是最重要的一餐，不吃早餐對我們身體有很大的危害，所以我們必須重視。下面小編為大家介紹六招不吃早餐的危害吧。不吃早餐影響壽命人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常
2017-07-24 7 -
維生素C有哪些作用 日常補充VC讓皮膚更健康
我們知道維生素C對人體健康非常重要，那麼究竟具體作用有哪些呢？維生素C食物有很多，水果裡面還含有豐富的維生素c，並且能夠促進身體健康，從而達到防治疾病，養顏美容的效果，今天就為大家簡單介紹一下。維生素C的具體作用？1、膠原蛋白的合成需要維
2017-07-24 8 -
男女朋友吵架該怎麼辦？
很多踏入社會的男女朋友在相處過程中，總會因為某些事情而相互爭吵，不但影響了心情，而且還會容易破壞感情，所以學會如何處理好自己和另一半的TA，就成了生活的必修課！那麼，男女朋友吵架該怎麼辦？保持冷靜吵架，就分開一會，雙方冷靜一下，然後再在一
2017-07-24 5 -
如何清楚辨別渣男 讓你徹底遠離他
渣男”有很多種類，很多天真善良的小姐姐們總會遇到那麼些個渣男，那麼如何辨別他們的渣男特質呢？下面小編就為大家辨別一下渣男到底是怎麼樣的，身邊的女生要是遇到這種男生就趕緊遠離吧。不注意自己的個人形象時代現在已經不同，走在大街上到處是身光頸靚
2017-07-24 9 -
女人氣血不足怎麼補 營養甜品食譜讓你氣色紅潤
女人只有氣血充足膚色才會美麗紅潤，氣血不足的人吃什麼可以補血呢？其實可以通過喝一些具有補血功效的粥品來達到效果。下面小編為大家推薦幾款簡單的營養甜品食譜，大家一起來看看吧。椰汁芒果西米露材料：西米100克、芒果1個、椰汁適量、椰子粉60克
2017-07-24 4 -
每天晚上都做夢？4招讓你睡個安穩覺
每個人每天晚上都會做好幾個夢，每個夢持續 5～20 分鐘。如果你很少做夢說明你每天晚上都睡得比較深，才沒有記住自己做過的那麼多好夢而已。如果睡得不好、睡眠比較淺，就容易感覺到自己做了好多夢。小編今天就教你4招，讓你睡個安穩覺。切斷電源關閉
2017-07-24 7 -
睡眠面膜4大誤區 讓你越敷越老
睡眠面膜聽起來是一個省時省力的護膚利器，但敷睡眠面膜使用過程也存在著很多誤區。不是所有人的膚質都適合將睡眠面膜敷一整夜，即使它很方便，也不代表你對護膚就可以偷懶。誤區一：帶著面膜過夜睡眠面膜一定要過夜很多MM認為，既然說明是睡眠面膜，自然
2017-07-24 7 -
三伏天養生吃什麼？推薦4款健康食譜
夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致濕氣侵入人體，而外濕入內，使水濕固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產生障礙，出現積水為患，引起食欲不振等。夏季是很多人選擇養生的季節，特別是三伏天的時候。那麼，三伏天養生吃什麼好呢？三豆湯做法：由綠豆
2017-07-24 6 -
如何糾正含胸、駝背、頭前伸？
當今社會，幾乎每個人的身體姿態都或多或少地存在著含胸、駝背、頭前伸的問題，而且這個趨勢更趨向於年輕化，如成天對著電腦的辦公室工作人群、坐在課桌前的學生党以及在哪兒都在玩手機的低頭族。如果不及早糾正，還會導致其他的關節問題，甚至會影響到正常
2017-07-24 13 -
孩子摔倒磕掉牙怎麼辦？ 如何處理小兒牙外傷？
小孩子活潑好動，生活中不免會出現磕磕碰碰的小事件。可萬一把牙磕掉了怎麼辦？孩子遇到牙外傷應該怎麼處理？還能把牙齒植回去嗎？南方醫科大學口腔醫院黃少宏副院長日前接受家庭醫生線上採訪時，教家長們怎麼處理這些意外事件。黃少宏副院長表示，首先當然
2017-07-24 11 -
牙齒“長歪”什麼時候矯正最合適？
不少家長都有這樣的體會，孩子的乳牙很整齊，但是換了恒牙就經常出現長得歪歪扭扭的。很多家長也為此憂心忡忡，這種情況需要干預或者處理嗎？孩子的牙齒以後都會這樣了嗎？什麼時候是處理長歪的牙齒的最好時機呢？針對家長們的這些熱門問題，家庭醫生線上採
2017-07-24 6 -
越喝茶越困是怎麼回事？經常喝茶有危害嗎
不少人有飲茶的習慣，清晨時、進食後，醒神或消食，但是茶真的會醒神嗎？喝了濃茶反而更困倦？很多人在喝了濃茶之後沒有興奮的感覺反而更想睡覺，這可能是高濃度茶鹼抑制了腸道某種酶活性從而導致機體出現的類似低血糖的反應。我們在日常生活中食用的主食如
2017-07-24 12 -
蔬菜生吃營養更多？這些蔬菜一定要煮熟
我們每日的飲食都是有各種蔬果和肉類構成的，那麼吃蔬菜有什麼要講究的？下面我們就來瞭解下：蔬菜生吃好還是熟吃好？根據烹飪方式的不同，蔬菜中的維生素和礦物質的確是多多少少會被破壞並且流出損失，尤其以水溶性維生素為代表的維生素B族與維生素C最容
2017-07-24 3 -
午睡後更疲勞怎麼辦？試試這樣做
經過一個上午的工作和學習，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後，一定要躺在床上睡上一會兒，緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣才會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。午睡有什麼好處消除疲勞，恢復精力。上午，人的精力總是比較旺盛的，這是因
2017-07-24 11 -
酒後懷孕了寶寶還能要嗎？智力或可受影響
電視劇裡多的劇情是兩個人酒後亂性，欲揮劍斬情絲的時候，女方說自己懷孕了，然後兩個人只能結婚，不然就會被痛批一頓。但是你知道嗎？醉酒後懷孕對孩子的健康很不利。無論夫妻哪一方飲酒，尤其是醉酒後懷孕，如果繼續妊娠都要承擔巨大的風險。酗酒後懷孕
2017-07-24 6 -
爬樓梯也可減肥 但姿勢要正確
雖然現在減肥的方法可謂層出不窮，但是很多愛美者還是難以找到適合自己的方法，今天，專家要給肥胖者推薦的一種方法就是爬樓梯減肥，可別小看了這一方法，它雖然簡單，但是堅持下來就能見到很好的減肥效果。爬樓梯的好處（1）消耗熱量多，對於肥胖的形成能
2017-07-24 7 -
治療痛風可試試車前草 但脾胃不佳者不適
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。痛風常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發生，嚴重的痛風會出現關節畸形
2017-07-24 9 -
有沒有可直接降糖的食物？高血糖怎樣吃更健康
許多人都知道對於糖尿病患者而言需要時刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易對身體造成危害。那麼常見的危害有哪些呢？在日常生活中吃什麼能預防呢？下面給大家介紹高血糖的危害及飲食推薦，供大家參考。高血糖有什麼危害？嚴重失水：由於高血糖
2017-07-24 8
