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粽子怎麼煮
相信大家每年端午節都會吃粽子，各式各樣的粽子不同口味的粽子讓很多朋友沉迷其中。但是製作粽子也一定要掌握科學的方式方法，不同方法做出來的粽子口感是不同的。粽子也分為豆沙粽子，肉粽子，竹筒粽子等多種口味，大家也可以根據個人的口味選擇自己最喜
2017-10-13 5 -
蒸芋頭需要多長時間
芋頭的營養價值很高，芋頭的口感綿軟甜香，是很多人比較喜歡的一種蔬菜，芋頭既可以做菜也可以作為主食，而且是非常好的一種藥膳主食，芋頭蒸熟的時間一般不會太長，15分鐘基本就可以了，當然芋頭一定要蒸熟，如果不熟，有可能對身體造成過敏性反應。
2017-10-13 10 -
炒豇豆的家常做法
豇豆是人們在夏季比較常吃的一種普通的蔬菜，豇豆的營養價值很高，豇豆富含膳食纖維，富含多種微量元素和維生素，適當的吃一些能夠促進消化，提高食欲，還能夠預防腸胃不良。豇豆的做法有很多，其中家常做法是肉末炒豇豆，下面我們來瞭解下肉末炒豇豆的做
2017-10-13 9 -
黨參鴿子湯怎麼做
適當的喝一些黨參鴿子湯，有很好的強健身體、美容養顏的作用，能夠取得很好的滋補的功效，能夠促進免疫力的提高，對於手術的患者來說，適當的喝一些能夠促進傷口的癒合，另外對於男性和女性的生殖系統健康也有很好的調養的功效，黨參鴿子湯的做法也不難，
2017-10-13 6 -
豆角炒肉的做法是什麼
豆角是我們夏季最為常吃的一種蔬菜之一，豆角的營養價值很高，富含多種微量元素和維生素，具有溫補腸胃的功效，因為富含膳食纖維，還能夠促進消化，能夠預防便秘，豆角還有很好的補氣血的作用，對於腎虧的人適當的吃些豆角也會有很好的補益的效果，豆角的
2017-10-13 8 -
燉鴨湯的做法是什麼
鴨子湯味道非常的鮮美，尤其是在夏天的時候適當的喝一些，具有溫補的作用，鴨肉本身性涼，適當的吃一些具有去火的作用，可以說是老少鹹宜，燉鴨湯的做法有很多，下面我們來介紹其中的一種燉鴨湯的方法，我們來具體看一下這方面的內容。 首
2017-10-13 6 -
鴿子湯回奶嗎？
鴿子湯進補的功效非常的好，在民間有說法稱，“一鴿勝九雞”，可見鴿子的營養價值。對於產婦來說，鴿子湯也有一定的回奶的作用，能夠促進乳汁的分泌，下面我們就來瞭解一下這方面的內容，鴿子湯回奶嗎？ 鴿子湯富含蛋白質，味道非常的鮮美
2017-10-13 5 -
鴿子粥的做法
鴿子的營養價值很高，對提高免疫力水準，預防疾病都有很好的功效。鴿肉能夠調節內分泌，對於男性來說能夠促進性能力的提高，對於女性來說能夠預防痛經，緩解月經不調。鴿子的做法有很多，比如做鴿子湯，另外也可以做養生粥，下面我們就來瞭解一下鴿子粥的
2017-10-13 6 -
吸煙會帶來哪些危害？
吸煙有害健康，這是毋庸置疑的，然而戒煙談何容易？特別是對於經常需要熬夜或應酬的人來說，可以說是香煙不離身了。每個人都知道吸煙對身體有百害而無一利，但具體會造成什麼危害呢？1、對心腦血管的影響：吸煙是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因，
2017-10-13 10 -
馬齒莧煮水喝有什麼作用與禁忌
馬齒莧是一種常見的中藥材，具有清熱解毒以及祛濕的作用。現代研究發現，馬齒莧中含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、糖類以及各種礦物質。不過，馬齒莧性涼，一些拉肚子的人群最好不要服用，同時孕婦也最好不要吃，避免對健康造成危害。馬齒莧煮水喝的功效殺
2017-10-13 7 -
46-55歲保健要注意什麼？
46到55歲又被稱為生命的高危期，大多數人都會發現處在這個年齡段的人會開始進入多事之秋。由於生活中的負擔加重，健康經常會出現透支狀態。其次，有一部分人自恃年輕力壯，忽視了自我保健，有些疾病一經查出已到晚期。一般而言，此時身體發出的警告信號
2017-10-13 8 -
脾在中西醫有什麼不一樣
脾臟是機體最大的免疫器官，占全身淋巴組織總量的25%，含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞，是機體細胞免疫和體液免疫的中心。那麼，脾臟在我們身體到底有什麼作用呢？下面來和小編一起瞭解一下。西醫作用人體最大的周圍淋巴樣器官，其實質由紅髓和白髓構成，
2017-10-13 10 -
耳垂大的人會更長壽嗎
說到一個人的壽命，很多人會首先想到根據手掌的“生命線”來判斷壽命的長短，實際上，與“生命線”相比，耳朵更能直截了當地反應一個人的壽命情況。曾經有一個科研專案，對數百名60-90歲以上的老人進行觀察，發現他們的耳朵都有兩個共同點。第一個共同
2017-10-13 9 -
耳朵癢但掏不出東西？或是外耳道炎症作怪
日常生活中，不少人都會偶爾感覺到自己耳朵癢，然後下意識去掏耳朵，有時卻什麼都掏不出來，耳朵卻還是那麼癢。這到底是什麼回事？暨南大學附屬第一醫院血液內科主任醫師張濤在此前採訪中表示，耳道作癢多與外耳道炎症有關，但亂用不潔木棒抓騷則是忌諱。耳
2017-10-13 20 -
巧吃三種糖讓飲食更健康
紅糖、白糖、冰糖都是從甘蔗和甜菜中提取的，都屬於蔗糖的範疇。紅糖是直接從植物中提煉出來的最粗糙的糖類。白糖是由紅糖提煉加工而成，在提煉過程中，去除了色澤和雜物，變得潔白純淨了，但同時也將丟棄了紅糖中的一些豐富的營養素。冰糖是以白砂糖為原料
2017-10-13 9 -
人體真有18斤宿便嗎？
人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵。日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭
2017-10-13 9 -
哪些女性容易得卵巢囊腫？
越來越多的女性被各種婦科疾病纏身，其中有一種常見的婦科疾病，叫做卵巢囊腫，常見於20—50歲的女性，在早期並無明顯的症狀，患者往往因其他疾病就醫在行婦科檢查時才被發現，有良性和惡性之分，良性通常能自行消失或是不影響身體健康，但是惡性的可轉
2017-10-13 8 -
不會和長輩聊天怎麼辦 七招教你怎麼和長輩聊天
我們都明白，年齡不同，所處時代也不同，這會造成長輩和晚輩之間的代溝。於是，很多晚輩有不知怎麼跟長輩聊天相處的苦惱。今天小編教大家幾招聊天技巧，教你們和長輩開懷暢聊。保持一個放鬆的心態很多人在面臨長輩要和她說話的時候，總是表現的很緊張，這樣
2017-10-13 12 -
星座和算命很准？其實這只是巴納姆效應在作怪
現在的年輕人都喜歡根據星座來推算未來的命運，某個人的性格，最近的運勢。老人家就喜歡找個算命先生，聊聊未來幾年幾十年的是否有什麼過不去的坎。其實現在大家都清楚認識到，這是沒有科學依據的，是一種迷信的做法。但是也有不少人心理還是覺得，有時候說
2017-10-13 7 -
女人懷孕後能吃高麗參嗎？
孕期是女性一生當中極其重要的一個時期，尤其是懷孕後她們需要補充一定的營養來保證自己和胎兒的營養需求，不過孕婦們在選擇營養品的時候需要更加謹慎科學，因為有些營養品不適合孕婦食用。我們知道高麗參的營養價值是非常高的，那懷孕能吃高麗參嗎？下面我
2017-10-13 7
