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如何應對孩子的怒氣 孩子生氣時1千萬別這樣做
生氣是人之常情，對孩子也是一樣。那麼在日常生活中，當孩子生氣了應該如何應對？應對孩子生氣有哪些原則？如何應對孩子的怒氣1、 避免用憤怒去回應孩子的憤怒，你的憤怒將會使孩子的情緒發酵擴大，要先控制自己的憤怒（請見“生氣、父母的生氣”部分），
2017-10-13 8 -
寶寶的衣物該如何清洗 這些誤區別誤闖
寶寶的衣服是日用品之一，媽媽要怎樣清洗衣服，既能洗淨污漬又能不傷害到寶寶嬌嫩的肌膚呢？又有哪些誤區媽媽們是要知道的？清洗寶寶衣服方法1、分開洗滌由於家長白天工作的關係，接觸外界比較多，所以衣服上會充滿各種細菌，塵土等，而小寶寶的皮膚抵抗力
2017-10-13 4 -
寶寶秋燥有哪些症狀 如何讓秋燥遠離寶寶
“燥”是秋季的主氣，中醫稱之為“秋燥”，“上火”也正是秋燥所帶來的種種身體反應。由於孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發育完全，所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多，如果飲水和飲食調理不當，就更易出現“上火”了。那麼寶寶秋燥有哪些
2017-10-13 9 -
五招輕鬆緩解嬰兒腸絞痛 新手父母快學起來
嬰兒腸絞痛是醫生們為寶寶原因不明的腹痛所起的一個名字，醫生們對此束手無策，他們也不知道嬰兒腸絞痛怎麼治療，只是讓媽媽們耐心等待寶寶自行康復。那麼當寶寶腸絞痛的時候，媽媽們應該如何緩解寶寶的腸絞痛？嬰兒腸絞痛的症狀說起寶寶腸絞痛的特點，它和
2017-10-13 2 -
孩子多吃蔬菜好處多 這些蔬菜有助於孩子成長
兒童營養與健康是每一位孩子家長都非常關注的問題，從3歲起，寶寶踏上成長新階段，各方面機能進入快速成長期，尤其是學齡前兒童，他們正處在生長發育的關鍵時期，對各種營養素的需要量相對高於成人，科學合理的營養不僅有益於他們的生長發育。接下來一起看
2017-10-13 12 -
為什麼不熱卻經常出汗？
當人體溫升高時，人體通過這些汗腺蒸發出來的水分就是汗液。人體出汗的方式，分為不顯性出汗和顯性出汗。一個人一天一夜所發生的不顯性出汗約為500-700毫升。運動後或高溫時顯性出汗每小時可排汗1000-3000毫升。顯性出汗是人體正常的代謝活
2017-10-13 5 -
健脾開胃增食欲 適量吃東北的酸菜好處多
東北酸菜，即東北地區的一種家常特色食物。其採用大白菜醃制而成，極具東北地方特色，一般保存期在四個月加鹽3%，過夏加鹽7%。每次取完酸菜後密封即可。那麼，東北的酸菜對身體有害嗎？答案是否定的，適量吃東北的酸菜對身體倒有好處。吃東北的酸菜的好
2017-10-13 6 -
飯後這些不利於健康的小習慣，你有幾個？
吃飯是我們每天都必須要做的事情，飯後要注意哪些事情更有利於我們的身體健康呢？飯後胃腸道需足夠的血液量幫助消化，若在此時散步、吸煙、喝濃茶、吃水果或開車等，都可能造成消化不良或胃腸不適，嚴重的還可能引起心腦血管問題。下面我們簡單盤點一些不良
2017-10-13 3 -
早上起床先喝水還是先刷牙？這個答案很多人都不知道！
我們都知道，早晨起床後喝一杯水可以清理腸胃，並將唾液中的消化酶帶進腸胃，以便更充分地分解食物，促進消化。每個人都知道早上起床喝一杯水是非常健康養生的行為，這些很簡單的小習慣一旦堅持下來是對身體健康有很大的影響的。但是，我們早晨起床後到底是
2017-10-13 14 -
老人缺牙怎麼吃？老年人牙齒缺失的飲食原則
隨著年齡的增長，老年人會出現牙齒缺失的現象，而牙齒缺失對老年人來說會帶來影響的，所以飲食上需要有所改變。今天，為老年人支支招，介紹一下老年人牙齒缺失要吃些什麼好吧。老年人牙齒缺失的飲食原則注意補充維生素。口腔軟組織中承擔咬合力的主要部分是
2017-10-13 8 -
辦公人群緩解眼睛疲勞吃什麼？可多吃這些食物
辦公室人群大概是用眼最多的人群，因為每天要面對大概8小時的電腦，回去大多還要抱著手機直到入睡，很容易用眼過度，而為了保護眼睛，防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，多吃可以緩
2017-10-13 7 -
小龍蝦蝦黃很誘人？吃蝦黃小心中毒
小龍蝦是我們很多人愛吃的食物，對於小龍蝦，我們應該多一些瞭解。我們在吃小龍蝦的過程中，我們會發現在小龍蝦頭部有一堆黃色的東西，這堆黃色的東西是什麼，能不能吃，是不是小龍蝦米的腦子，相信有很多喜食小龍蝦的人，很想瞭解一下。其實，這個小龍蝦頭
2017-10-13 7 -
糖尿病人能吃什麼？推薦糖尿病的食療方
糖尿病人能吃哪些食物呢？糖尿病人雖然需要忌口，但是也會有很多的食物可以吃，並且可以起到控制血糖的作用。今天，為大家來介紹幾種糖尿病人可以吃的食物和營養食譜，千萬不要錯過了。糖尿病人吃什麼食物好苦瓜。古代文獻記載，苦瓜可治療“消渴”。現代臨
2017-10-13 10 -
秋天養生吃什麼食物好？秋天飲食注重調理腸胃
秋天養生吃什麼身體最好呢？現如今，氣溫越來越低，在我們的餐桌上不能少的食物都會有哪些呢？蔬菜水果都是不能少的食物，同時飲食上也要注意一些。今天，為大家盤點一下秋天養生怎麼吃吧。秋天養生的飲食建議調理腸道健康。進入秋季，也就進入了腸胃疾病的
2017-10-13 7 -
貧血怎麼辦？這些食物幫你快速補血
貧血怎麼辦？貧血雖然不會有太大的不適，但是如果不及時的進行調理就會出現其他的異常症狀。所以，快速補血是很關鍵的。在這裡，推薦一下都是哪些最平民的食物可以幫你補血，千萬別錯過了。貧血吃什麼食物好紅棗。紅棗含有豐富的維生素、果糖以及各種氨基酸
2017-10-13 2 -
想生男孩就多吃鹼性食品？作用不大
根據科學研究，食物可分酸性和鹼性。鹼性食品進入人體後與二氧化碳反應而成碳酸鹽，由尿中排泄，酸性食品則在腎臟中與亞蒙尼亞生成銨鹽而排泄，從而得以維持血液的正常PH（酸堿值）。從營養的角度看，酸性食物和鹼性食物的合理搭配是身體健康的保障。但是
2017-10-13 5 -
吃火鍋六宜六不宜
隨著天氣轉涼，火鍋又成為人們餐桌上的主流了。作為傳統餐飲方式，火鍋食材豐富、湯底美味，食用方便，專家提醒，火鍋雖好，但是也得吃得健康才好。 宜素不宜葷 吃火鍋一般以是吃羊肉、肥牛為主，但是從健康角度出發，應該先素後葷，最好先涮土豆和紅薯
2017-10-13 13 -
香港新特首施政報告強調促進中醫藥發展
10月11日，香港特區行政長官林鄭月娥在新一份施政報告中指出，香港市民近年對中醫藥服務的需求持續增加，對此，特區政府會致力促進香港中醫藥的發展，令中醫藥在推廣公眾健康中擔當更為積極的角色。 林鄭月娥表示，特區政府會在香港特區政府食物及衛
2017-10-13 5 -
老年人預防便秘的六個方法
老年人預防便秘的六個方法1定時喝水，設定喝水計畫水分能讓大腸內的纖維膨脹，製造足夠的便量，也能軟便。別等到口渴才喝水，必須讓喝水變成習慣，如果每小時喝一杯水，整天攝取水分可達1500～2000cc。2食物烹飪之前切碎一點再煮要避免大塊及油
2017-10-13 5 -
有什麼食物是可以治療熱感冒的嗎
1、喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報導，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化
2017-10-13 4
