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孕期補足鈣對寶寶的5大好處 如何正確補鈣
寶寶夜驚、夜啼、抽筋是怎麼回事呢?育兒專家指出寶寶這些疾病可能和媽媽在孕期缺鈣有關。下面我們看看孕期補足鈣有哪些好處?孕期補足鈣對寶寶的5大好處1、預防佝僂病。先天性佝僂病表現為,新生兒囟門增大,前後囟相通,並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母
2017-10-14 6 -
鴿子燉什麼補氣血
鴿子是非常補的菜肴,鴿子湯的營養價值要高於其他的湯品,男性吃燉鴿子有很好的補腎的作用,能夠預防性功能障礙。女性吃了有很好的補氣血的作用,能夠預防月經不調。為了突出燉鴿子的補氣血的作用,在燉鴿子的時候可以放入適量的山藥枸杞和大棗,這樣補氣
2017-10-14 3 -
宮寒可分先天後天兩種 四個調理法需注意
很多女性朋友過於愛美,天氣涼的時候也穿的很少,很容易導致自己宮寒。那麼宮寒的表現有哪些呢?女人宮寒怎麼辦呢?宮寒分先天和後天兩種先天是由於腎陽虛,體內陽氣不足,內寒導致的宮寒。症狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯
2017-10-14 6 -
鴿子湯怎麼燉最營養
鴿子是一種營養價值很高的家禽,鴿子肉裡面的蛋白質含量非常的高,而且脂肪非常的低,所以適當的吃一些不會導致膽固醇升高,還能夠提高身體的免疫力,另外鴿肉裡面還有多種微量元素以及維生素,要比牛羊肉和魚肉等營養價值還要好。 平時人
2017-10-14 6 -
緩解高血脂做好日常這些保健
緩解高血脂做好日常這些保健1減肥肥胖增加心血管病危險,特別是同時出現高血壓和高血糖等症狀。肥胖尤其是腹型肥胖者一般血液中的壞膽固醇較高。而減肥有助於降低總膽固醇水準2堅持運動每週幾次30分鐘中等強度運動可降低甘油三酯水準,提高好膽固醇水準
2017-10-14 3 -
胡蘿蔔炒肉做法
胡蘿蔔是一種營養價值很高的蔬菜,胡蘿蔔裡面富含大量的維生素c和胡蘿蔔素,具有明目養肝的作用,另外有很好的促進消化的效果,還有一定的防癌抗癌的功效,對於糖尿病患者來說,適當吃一些還有降糖的作用,胡蘿蔔的做法有很多,我們來瞭解一下胡蘿蔔炒肉
2017-10-14 2 -
金針菇炒肉的做法
金針菇是一種常吃的食用菌類,金針菇的營養價值很高,具有降低膽固醇,抗疲勞的效果,另外能夠促進新陳代謝,尤其能夠預防便秘,還有一定的抗炎殺菌的功效,能夠促進身體營養的吸收,金針菇的做法有很多,下面我們來瞭解一下比較簡單的做法金針菇炒肉,我
2017-10-14 2 -
這些放進微波爐就是個定時炸彈
微波爐不可以放哪些東西微波爐是一種非常常見的家用電器,現在也是非常的普遍,但是根據有關研究發現,微波爐已經成為了我們廚房中極為常見的家用電器了。但是一些研究表示,有些食物是不能放進微波爐加熱的,可能會發生爆炸,也可能導致食物營養全失。三類
2017-10-14 6 -
咳嗽可以吃芋頭嗎?
芋頭營養價值很高,適當的吃一些能夠提高免疫力水準。尤其是當人出現感冒咳嗽的時候,這時可以吃一些芋頭,有很好的調養和治療的作用,因為芋頭的營養非常的好,尤其富含碳水化合物,具有性涼和溫補的效果,適當的吃一些不會導致上火,咳嗽的人吃一些也是
2017-10-14 5 -
熬夜會給女性帶來哪些危害
近日,2017年諾貝爾生理學或醫學獎授予發現晝夜節律分子機制的三位美國科學家,而他們的研究正跟“熬夜”密切相關。資訊時代知識大爆炸的年代,很多人都喜歡熬夜,晚上追電視劇,晚上網遊打遊戲、購物等。經常熬夜的人其實在拿青春和生命做交換,今天讓
2017-10-14 5 -
為什麼不抽煙也會得肺癌?
說到肺癌的致病因素,相信絕大多數人首先想到的都是吸煙,但是卻有網友提出這樣一個困惑:為什麼有的人長期吸煙都沒有得肺癌,有的人不吸煙反而患病,甚至有人是戒煙之後才得了肺癌?這裡指的吸煙不僅僅是指主動吸煙者,還包括吸“二手煙”的被動吸煙者。有
2017-10-14 6 -
為什麼會覺得"福無雙至,禍不單行"
古語常說福無雙至,禍不單行。當我們遇到一個非常好的事情,一般短時間內甚少遇到再讓自己如此開心的事情。當我們一旦遭遇某件不幸或不利的事情時,另一種類似的不幸或違背自己意願的事情常常接踵而至,人們稱這種現象為福無雙至,禍不單行。為什麼說福不雙
2017-10-14 5 -
缺什麼營養會長白髮?
白髮一直是年齡分界線的符號,我們總認為白髮是老年人的標誌性象徵。但是,在目前來看,白髮人群並不罕見,且年輕化趨勢日益明顯。從醫學的角度來看,年輕人長白髮一般都是由於缺乏某一類營養物質而引起的,那麼,缺什麼營養會長白髮呢?一般而言,白髮與遺
2017-10-14 5 -
小兒厭食症吃什麼好 飲食注意六大忌
厭食是一種兒童常見的情況,它對患兒的正常成長發育也有很大的危害,在孩子出現了厭食的情況後,我們一定要重視,特別是要通過日常的合理飲食來進行調理很重要。小兒厭食吃什麼水果1、李子:李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌,增加腸胃蠕動,幫助消
2017-10-14 6 -
自閉症是如何造成的 多為“先天”惹的禍
自閉症是一種我們熟悉的兒童疾病,它也是一種嚴重的疾病,對患兒的影響也是特別嚴重的,我們要清楚造成的原因,而且也要重視根據病因進行合理的預防。自閉症原因1、遺傳學因素:研究發現,單卵孿生子的同病率高於雙卵孿生子。孤獨症的單卵雙生子同病率為8
2017-10-14 2 -
兩個方面判斷孩子是否患蛔蟲病 如何預防蛔蟲病
儘管家長們的衛生意識日益加強,可是頑皮的寶寶們還是難免在玩泥巴、玩沙土和一些不乾淨的玩具等過程中接觸到不潔物體而感染蛔蟲病。那麼寶寶感染了蛔蟲病有哪些症狀?如何預防寶寶得蛔蟲病?蛔蟲到底是什麼蛔蟲是無脊椎動物,從外觀上看狀似蚯蚓,實際上比
2017-10-14 3 -
寶寶睡覺要穿襪子嗎 秋天穿襪子注意事項要知道
俗話說“涼從腳下起”,秋冬季節寶寶腳部要保暖,對於寶寶們來說,襪子可是非常重要的保暖神器。那麼寶寶穿襪子需要注意什麼?如何挑選襪子都說腳是人的“第二心臟”,選對襪子其實非常重要,除了寶寶襪子的品種之外,選購嬰兒襪子還需要注意:一是優先選擇
2017-10-14 2 -
小兒百日咳如何治療 期間要注意六大禁忌
小兒百日咳是一種我們熟悉的疾病,它的出現讓好多家長特別擔心,我們在發現孩子有不正常的情況後,需要及時檢查和治療,在治療期間也要注意護理的方法。小兒百日咳治療方法1、一般治療:居所安靜,通風換氣,避免刺激等;注意營養,食物要容易吸收;必要時
2017-10-14 4 -
嬰兒多大可以把尿 給嬰兒把尿的技巧快學起來
想給寶寶把尿吧,害怕半夜老抱起來會受涼;穿紙尿褲吧,怕寶寶永遠也學不會自己喊尿……不少新手媽媽都有類似的疑問:多大的孩子可以開始把尿、把便?給嬰兒把尿把便有哪些技巧?嬰兒多大可以把尿不是每個寶寶都必須統一時間,因為每個寶寶都有自己的特點。
2017-10-14 5 -
感染幽門螺旋桿菌飲食注意:忌生冷過硬食物
幽門螺桿菌或幽門螺旋菌,英文簡稱HP,屬於革蘭氏陰性、微需氧的細菌,生存於胃部及十二指腸的各區域內。感染了幽門螺旋桿菌會引起胃黏膜輕微的慢性炎症,長期遷延不愈的話可能會導致胃及十二指腸潰瘍,甚至會發生胃癌。在現實生活中,很多人都會感染幽門
2017-10-14 7