很多人喜歡做足膜， 這樣可以把死皮去掉， 但這種做法並不是沒有害處的， 尤其是操作不當的話可能會造成一些意想不到的傷害， 畢竟這會造成一定的刺激， 具體危害有哪些呢？
一、足膜當然還是有一定的刺激性， 越好的刺激性越小， 像這種去角質的東西， 會增加人體對外界刺激的敏感程度， 如果單純只是愛美的女生， 建議少用甚至不用。 現代人因接觸外在環境條件變差， 飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響， 常會使得新陳代謝速度減緩， 不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，
二、肌膚表層每週都會新陳代謝， 過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔， 因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質， 讓肌膚重新呼吸。 日常方法：1.食鹽祛角質。 將精鹽加入護手霜中， 一星期揉搓按摩手部或者足部一次。 2.細砂糖祛角質。 細砂糖4大匙， 檸檬汁1/2小匙， 橄欖油或者蜂蜜2大匙， 香精油5滴(可根據你的喜好選擇， 攪拌均勻即可)。 3.橘子皮祛角質。 將最外層的色素層削去， 剩下的部分放在陽光下曬乾， 或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘。 乾燥後， 切碎放入攪拌器碾成碎末， 可用清水、化妝水或優酪乳調和，
三、肌膚需要新陳代謝， 肌膚表層一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表面， 這就是老廢的角質， 角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤， 還會影響肌膚對護膚品的吸收， 臉部角質也是如此， 更應該去除。 去角質之後的保濕和防曬是必不可少的保養程式， 一定不可以忽略。 使用蠶絲深層去角質凝露去角質效果非常不錯。 臉部去角質其實就是這麼簡單， 角質雖然我們要定期的去除， 不過去角質也不能夠太頻繁， 因為角質同樣會給我們的肌膚帶來保護作用， 所以去完角質後的善後工作要做到位， 這樣我們才能夠更好的保護我們的肌膚。
