獻血的好處不用多說， 但獻血同樣是有害處的， 因為獻血之後體內的血液含量會減少很多， 可能會導致頭暈， 身體乏力等症狀， 這會嚴重影響人的大腦， 所以在用腦之前不要獻血。
1、獻血造成的血管破損是終身無法修復的。 獻血的危害之一是由於獻血造成的血管創傷在發生不可知的外力擠壓下， 有可能造成血管破裂。
2、獻血會上癮。 獻血的危害之一是經常性的獻血， 會造成體內造血功能強化， 導致時常會有血管膨脹的感覺， 唯有經常性的抽血才能夠降低這種不適感。
3、獻血後， 體內血量減少， 導致腦部供氧不足，
4、人體總共大約4000-5000cc的血液， 其中臟器存有205左右的庫存血液， 在人體發生意外傷害的時候， 可以迅速進行補充。 但是， 人的器官是會老化的， 在年齡老化和體質虛弱下， 發生意外傷害的時候， 體內不再像年輕的時候那樣快速的造血。 此時， 你會因為出血量過多而供血不足造成死亡率的增高。
5、獻血的危害之一是增加過多的被感染機率， 諸如愛滋、乙肝等等高致病性傳染性疾病。
6、其他：未經科學證明， 但網路上有不少獻血者表示， 經常性獻血對體重有促進作用。 換句話說， 獻血的危害之一是經常性的獻血容易導致發胖。 關於此點， 網上有不少獻血者的評說。
