與雞肉、鴨肉等相比， 鴿子肉所含的蛋白質非常高， 所以鴿子肉是非常好的補品， 正因為如此， 很多人會給孕婦吃鴿子肉， 這種做法是沒有問題的， 尤其是那些缺乏營養的孕婦建議多吃。
1、鴿子肉為高蛋白食品， 它所含有的蛋白質遠遠高於其他動物的肉如豬肉鴨肉雞肉等等， 而且人體對鴿子肉的蛋白質吸收也非常好， 所以食用鴿子肉是人體是非常有利的。
2、孕婦是可以吃鴿子肉的， 我們都知道氨基酸是人體必需的營養物質， 而鴿子肉恰恰能夠富含人體必需的很多種氨基酸， 而且它含有的脂肪類固醇類物質非常少，
3、鴿子肉大補， 但是也不可貪食， 任何東西吃多了對人體總會有害的， 所以儘量避免一天食用幾隻鴿子， 這樣人體是不能吸收這麼多的營養物質的， 而且浪費了食物和金錢。
4、鴿子燉湯對孕婦來說是非常補身體的， 大家可以加點紅棗龍眼等等一起燉湯食用， 是非常滋補的， 具體如何燉湯大家可以到網上參考其他做法。
5、鴿子蛋也是非常受營養師們青睞的食物， 它含有足量的蛋白質和維生素等等， 對人體也是非常有利的， 而且很容易被人體消化吸收， 是一大補品， 孕婦可以放心食用。
6、鴿肉中還含有豐富的泛酸， 對脫髮、白髮和未毛先衰等有很好的療效.乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，
