新生兒需要較多時間進行失眠的， 如果睡眠品質不好， 會直接影響到嬰兒的發育和健康的。 有些父母會反應自己的孩子在睡覺的時候容易驚醒， 對於這樣的情況是有好幾種原因的。
很多媽媽反應自己的寶寶膽子太小， 有的時候晚上睡覺特別的容易受驚嚇， 這樣寶寶就睡不好了， 我們家長也是非常的擔心， 那麼是不是因為膽子小的原因呢， 下面我們就一起來看下寶寶睡覺易驚是怎麼回事?
1、缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩， 需要補充鈣和維生素D，
2、太熱、太冷。 太乾燥， 有鼻屎。
3、睡眠前玩得太興奮， 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不看刺激性的電視節目， 不講緊張可怕的故事， 也不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜， 光線較暗。 蓋的東西要輕、軟、乾燥。 睡前應先讓寶寶排尿。
4、積食、消化不良， 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。 建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂， 睡前再喝一點奶。
5、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒， 本人覺得應該給他用尿不濕， 這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了， 然後就給孩子餵奶， 其實這是一個很不好的習慣， 這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
