肩周炎的發生是不可以忽視的， 雖然這種疾病在生活當中很容易出現， 但是如果不忽視正確的調理保養， 那麼也會導致情況加重， 所以一旦發現患有肩周炎的話， 那麼可以進行一些按摩， 針灸推拿的方法治療。
1、肩周炎又稱肩關節周圍炎， 俗稱五十肩。 以肩部逐漸產生疼痛， 逐漸加重， 夜間為甚， 肩關節活動功能受限而且日益加重， 達到某種程度後逐漸緩解， 直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。 以肩關節疼痛和活動受限為主要臨床表現。 是可以自愈的。
2、多瞭解一下肩周炎的病理對自己鍛煉恢復方向有很大幫助， 日常有空就做一下中醫類的理療如：推拿按摩、針灸、點穴、能量理療、紅外線療、一般背部加熱後四肢全身軀幹的症狀緩解很多的， 然後在加強活動鍛煉和食療配合、這樣恢復起來比較理想、比起靠吃什麼西藥、止痛藥、生物製劑心理踏實多啊。 至於自愈的可能 本人理解是這樣的， 一個病從開始有症狀到暴發為症狀不能因為休息和鍛煉而得到緩解。
3、那麼這個病就是很長時間形成的， 所有外在病肯定是人體某一處的內臟或者整體內臟運作不協調免疫方面出現問題才產生出來的外在病；或是頸椎病或者是關節炎或者是頸肩腰腿痛都跟五臟六腑和免疫系統息息相關啊，
