腰肌肉拉傷症狀，有這些表現

腰部肌肉拉傷是腰部過度的牽引引起的， 常見的就是擔挑重物， 腰部閃傷等引起的腰部肌肉拉傷， 嚴重的患者活動會受到影響， 翻身困難， 要及時治療做好日常的護理工作。

一、腰部肌肉拉傷症狀

腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用， 發生突然的過度牽扯， 超過了正常的生理負荷， 所引起局部急性損傷。 常因擔挑重物；或傳送重物時， 腰部突然閃傷；或彎腰搬取重物， 突然伸直， 肌肉發生痙攣等所引起， 一般均有明顯的外傷。

主要表現， 重者疼痛劇烈， 當即不能動， 輕者可活動， 但休息後或次日晨起疼痛加劇，

甚至不能起床， 檢查時可見腰肌痙攣， 重者硬如板狀， 翻身困難。 單側腰肌扭傷， 可引起脊柱側凸， 活動受顯。 一側或雙側腰肌有明顯壓痛， 壓痛點依損傷部位而定。 腰扭傷常在脊柱的一側或雙側， 範圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時， 壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時， 壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時， 壓痛點常位於腰骶交界處。 扭傷嚴重者， 疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。 但一般只到膕平面為止， 多在大腿後外側或前外側， 很少放射至小腿與足部。

二、腰部肌肉拉傷的治療護理

(1)休息傷後初期宜仰臥於有墊子的木板床短期休息， 腰部墊一薄枕以便放鬆腰肌；也可以與俯臥位元交替，

避免受傷組織再受牽扯， 以利修復。 輕度扭傷休息2～3天， 較重扭傷需休息1周左右。 

(2)按摩傷後即可進行穴位按摩。 取人中、扭傷、腎俞、大腸俞、委中等穴， 手法強度應使病人有較強的酸麻脹感為宜。 

(3)其他療法如外貼活絡止痛膏養生.骨活力， 內服活絡止痛藥， 火罐療法、針灸療法、局部注射強的松龍、理療等， 均有較好的療效。 