生活中有很多的人會受到帕金森這種疾病的折磨， 疾病的出現， 給患者身心帶來的危害很大， 所以， 大家平時生活中不要忽視這種疾病的一些飲食方法， 有效的進行調理， 這樣才更有遠離疾病， 那麼帕金森患者如何健康飲食？
1、食物多樣， 愉快進餐
一天的飲食中食物應多種多樣， 包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。 多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要， 也使飲食本身富於樂趣。 在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐， 讓飲食作為一種生活享受。
2、多吃穀類和蔬菜瓜果
通常每天吃300～500克的穀類食物，
3、經常適量吃奶類和豆類
奶類含豐富的鈣質。 鈣是骨胳構成的重要元素， 因此對於容易發生骨質疏和骨折的老年帕金森氏病患者來說， 每天喝1杯牛奶或優酪乳是補充身體鈣質的極好方法。 但是由於牛奶中的蛋白質成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響作用， 為了避免影響白天的用藥效果， 建議喝牛奶安排在晚上睡前。 另外， 吃豆腐、豆腐乾等豆製品也可以補充鈣。
據研究報導， 蠶豆（尤其是蠶豆莢）中含天然的左旋多巴， 在帕金森氏病患者的飲食中加入蠶豆， 能使患者體內左旋多巴和甲基多巴肼複合藥物（如息寧）的釋放時間從通常的2小時延長至5小時。 蠶豆的這種功能可能對帕金森病的治療有所幫助， 但仍需作進一步的實驗證明。
4、限量吃肉類
由於食物蛋白質中一些氨基酸成分會影響左旋多巴藥物進入腦部起作用， 因此需限制蛋白質的攝入。 每天攝入大約50克的肉類， 選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。 1只雞蛋所含的蛋白質相當於25克精瘦肉類。 肉類食物可以分配在早、晚或午、晚餐中， 但是對於一些患者， 為了使白天的藥效更佳， 也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質豐富食物。
5、儘量不吃肥肉、葷油和動物內臟
用植物油烹調食物。 不吃肥肉、葷油和動物內臟， 有助於防止由於飽和脂肪和膽固醇攝入過多給身體帶來的不良影響。 飲食中過高的脂肪也會延遲左旋多巴藥物的吸收， 影響藥效。
我們需要注意這種疾病的飲食調理更應該注意患者的生活習慣， 要注意患者的身心變化， 多吃一些軟化血管的食物， 家人的照顧非常重要， 以免給患者的身體帶來更多危害， 患者應該多吃一些穀類食物多吃一些新鮮的水果蔬菜。
