帕金森病患者應加強日常飲食調節

作為帕金森病的患者來說， 除了要及早的治療， 患者的生活護理也是非常關鍵的。 在治療疾病的同時， 患者還應該進行適當的康復訓練， 才能夠保證疾病的治療效果， 不要因為自己的忽視造成疾病的惡化。 帕金森病患者應加強日常飲食調節？

1、注意蛋白質控制。 帕金森病患者的飲食調節應在注意總熱量以及糖類充足供給的基礎上控制蛋白質攝入量， 以保證營養均衡。 之所以要控制蛋白質攝入量， 是因為吸入過多蛋白質容易對多巴胺藥物治療效果造成不良影響。 所以患者每日總蛋白質含量應儘量控制在40克-50克，

且多選乳類、蛋類、瘦肉類豆類的優質蛋白， 以植物油為主， 少進食動物脂肪。

2、注意預防便秘。 帕金森病患者的飲食調節應注意無機鹽、維生素以及膳食纖維的充足供給， 保證每日多吃新鮮蔬菜和水果， 多注意補充水分， 促進腸蠕動， 防止便秘。

3、注意清淡少鹽飲食。 帕金森病患者的日常飲食應以清淡少鹽的食物為主， 忌食辛辣等刺激性食物， 如辣椒、芥末、咖喱、咖啡等， 以免不良飲食對疾病的康復造成不良影響。

4、以細軟易消化飲食為主。 帕金森病患者的飲食應以細軟易消化食物為主， 便於患者的咀嚼和吞咽， 最好選擇半流質或軟食。

帕金森病患者應堅持康復訓練

1、下肢鍛煉。 帕金森病患者的下肢鍛煉方法如印度式盤坐，

令雙腳掌相對， 將膝部靠向地板， 維持數秒後重複進行， 或者雙腳呈V型坐下， 頭部向後分別靠向右腿、雙腳中間、左腿， 每個位置維持5-10秒鐘。

2、平衡性鍛煉。 帕金森病患者大多會出現姿勢反射障礙， 行走時快步前沖， 遇到障礙而突然停步時容易跌倒等失衡表現， 通過平衡性鍛煉可有效改善此類症狀。 具體方法如雙腳分開25公分-30公分， 向左右、前後移動重心並保持平衡。 使軀幹和骨盆左右旋轉， 上肢隨之進行大擺動， 對患者平衡姿勢、緩解肌張力具有良好的作用。

3、語言鍛煉。 帕金森病往往會出現語言障礙， 變得越來越不願意講話， 與外界逐漸失去交流， 嚴重影響患者的生活品質。 所以在康復訓練中， 語言鍛煉是一個重要方法。

具體措施如堅持練習舌頭反復伸出、縮回的動作， 使舌頭在兩嘴之間儘快的左右移動， 舌尖圍繞口唇進行環形運動， 並從基礎的發音訓練開始。

帕金森病給患者帶來了非常大的痛苦， 雖然這種疾病是我們生活中多見的疾病， 但是很多人都容易忽視了疾病的預防。 作為帕金森病的患者來說， 除了要及早的治療， 還應該注意提高自己的生活品質。