痛經雖不能致命， 可給患者帶來的痛苦， 女性是深有體會的， 每月一次的月經是女性特有的生理現象， 它伴隨經痛著女子進入青春期， 度過漫長的生育年齡， 直到進入更年期。
痛經有什麼樣的治療方法？
即使痛經發生了， 還是可以採取一些辦法來應對。 積極治療， 原發性痛經需要使用藥物治療， 最好在感覺到疼痛時就立即服用， 止痛效果會更好， 但止痛藥不要盲目使用， 如情況嚴重， 最好到醫院明確診斷， 以免掩蓋症狀， 延誤病情。 多瞭解一些衛生常識， 消除對痛經的恐懼及緊張心理， 保持輕鬆愉快的心情，
痛經注意飲食均衡避免過甜或過鹹的垃圾食物， 多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉， 少食冷飲和辛辣食物， 並儘量少食多餐。 補充礦物質， 鉀及鎂礦物質， 也能幫助緩解痛經。 不妨在月經前夕及期間， 增加鈣及鎂的攝取量。 保持溫暖， 保持身體暖和將加速血液迴圈。
月經來時整個腹部都痛的人， 則平日尤直注意飲食及營養， 少食生冷油膩， 可以維他命B群、優酪乳、表飛鳴等調理腸胃。 因貧血而引 起痛經的人， 月經來時多有頭暈或兼耳鳴、腹痛綿綿， 則可以補充鐵劑、深綠色蔬菜或偶爾喝一些白蘭地酒， 痛經可以逐漸改善。
