夏季應如何避免白癜風患者病情加重

夏季氣溫高， 很容易使患者的白癜風病情加重， 對患者的身體健康和心理健康都有很大的影響， 以下方法可避免白癜風患者症狀加重：

夏季睡眠應規律

白癜風患者應儘量早睡早起， 保證睡眠品質， 睡眠品質的降低對於白癜風患者的免疫力與內分泌都會造成不同程度的影響， 睡眠不好會引起患者內分泌失調、免疫力降低， 最終導致白癜風病情加重。

保持良好的心態

避免白癜風患者症狀加重， 保持良好的心態很重要， 患者要培養積極健康的情緒， 樂觀面對生活中的困難， 避免暴怒等情緒，

避免強光照射

白癜風患者可以適當照射陽光， 但一定要注意照射時間， 避免強光和長時間照射。 紫外線波長會對皮膚造成一定的傷害， 但可酌情接受太陽照射， 這樣能促進黑色素代謝， 不會引起皮膚炎症。 夏季陽光直射地面， 照射以上午、傍晚為宜， 若選擇中午可隔著玻璃照射， 照射時間可短些， 次數可多些， 但不要在陽光下暴曬， 以免曬傷， 加重白癜風患者的病情。