隨著“三伏天”的到來， 天氣更是出現了高溫的現象， 很多女性朋友為了解渴， 紛紛貪上了冷飲， 結果痛經就隨之而來了。
痛經女高溫不宜吃冷飲
有的女性可能以為， 天氣熱， 和冷飲相綜合就可以相互綜合。 專家指出， 這種想法是相當錯誤的， 天氣只是外部條件， 並不能改變你本身的體質， 如果炎熱之後猛吹風、吃冷飲， 反而容易出現風寒， 導致痛經的加重。
痛經危害大日常需注意
有時痛經不是很嚴重， 不少女性就以為可以放鬆警惕了， 專家提醒大家， 痛經問題切不可忽視。 據世界衛生組織調查得知，
專家建議， 高溫天氣， 女性應多注意日常保健， 少食冷飲， 多飲溫開水。 在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長；吹電風扇的時間也不宜過長；空調房間的溫度不要調得過低；沐浴後要把身上的水擦乾。 尤其在經行之際， 儘量避免受寒。
