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失眠治療有2種方式

2016-01-11 7

生活中有許多的人被失眠的問題所困擾,如果不能有效解決失眠問題,就容易導致自己的工作和生活瘦影響。 良好的睡眠是我們的隔天精神飽滿的保證,同樣也是保證我們健康的基礎。 今天小編告訴大家失眠治療有2種方式， 那麼失眠治療有2種方式是什麼呢？

心理治療

主要適用於治療， 以情緒因素為主導作用的疾病， 如神經衰弱、癔病、抑鬱症等。 這些疾病可以導致失眠， 治好了這些病， 也就治好了失眠。

藥物治療

小劑量短時間使用安眠藥， 是治療失眠的重要手段之一， 但安眠藥有依賴性與成癮性，

可抑制呼吸， 使記憶力減退， 因此要嚴格遵從醫囑， 不能濫用。 此外， 其他還有“夜舒甯”、“腦樂靜”、“安神膠囊”、“解鬱安神顆粒”、“安乃靜”等。

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