第一， 注意保持心情舒暢。
人們常說， “肝火不要太旺”， 因為生氣的時候人的呼吸會變得急促， 血液比往常凝結要快， 心動過速， 從而加重肝臟的負擔， 尤其肝病患者應保持情緒樂觀。
第二， 注意營養均衡。
肝臟病人的飲食要豐富、清淡、有營養， 可多吃一些富含蛋白質的食物， 像牛奶、禽蛋、魚等， 這些都可幫助受損肝細胞生長、修復;同時也要多吃蔬菜水果以保證營養均衡;每天的飲食應合理搭配， 少食多餐。
第三， 注意動靜結合。
一方面病人應遵循固定的生活規律， 不要因為忙碌或娛樂而忽略休息， 睡眠時間儘量保證在8個小時以上，
