當年潘迎紫因飾演《神雕俠侶》中小龍女而知名， 而至今日潘迎紫的模樣依舊宛如30歲少婦， 1945年出生的潘迎紫保養秘訣有哪些呢？一些網友見過素顏的潘迎紫， 都驚呼潘迎紫才是逆天的不老女神， 到底潘迎紫如何保養的， 才能保持幾十年如一日呢？今天我們一起來偷師潘迎紫不老秘訣。
今年已經68歲的潘迎紫保養有道， 最近有網友在餐廳偶遇潘迎紫， 發現潘迎紫儘管是素顏， 也難以掩蓋宛如少婦的年輕容顏， 絲毫不像68歲的樣子， 並上傳了一組圖到網上， 引得網友們大呼逆天， 並將潘迎紫成為真正的“不老女神”。
潘迎紫曾經在訪談中有透露過自己的保養秘訣， 就在於堅持長期的運動。 並且表示自己早在二三十年前就開始運動， 如果有空的時候， 很多時候都是堅持在一個星期裡面運動5天， 並且每次運動都不少於2個小時。 如果比較忙的話， 也會一周保證3天的運動時間。
潘迎紫說起飲食的時候， 可以說是清淡養人啊。 潘迎紫日常非常少吃肉的， 而且還養成喝水養生的好習慣， 在無形中就使青春的腳步放慢了。 而且， 潘迎紫還說一定要多吃水果。
說起保養外貌， 潘迎紫還表示說， 想要外貌年輕， 在心態上也要保持開朗， 凡事都要想開一些， 不要老鑽牛角尖。 儘管人生起落經常都會發生， 但是只要保持赤子之心， 人看起來自然就更加年輕一些了。
