腎結石患者要怎樣喝水

另外， 如何喝水防結石也有一定的講究。 專家稱， 每天建議的 2000 ～ 3000 毫升的水量要分多次喝， 不要當成任務兩三次就喝完一天的量， 這樣不但效果不好， 某些腎功能受損的患者還可能會出現 “ 水中毒 ” （ 細胞內水含量過多引起細胞功能紊亂， 同時引起體內電解質紊亂）。 建議每次以 250 毫升為宜， 間隔時間起碼半個小時。

而在選水上， 結石患者應少喝含礦物質較多的深井水、山泉水等 “ 硬水 ” ， 因為礦物質攝入過多也被疑為腎結石產生的原因之一。 而喜歡喝茶的人患者最好戒濃茶， 因濃茶中含有不少促進結石形成的鞣酸、可哥堿、咖啡因等。