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女人別為時尚而凍出痛經

痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。 原發性痛經是指病人經過詳細的體格檢查, 沒有發現盆腔臟器有器質性病變的情況。 相對而言, 繼發性痛經就是指有盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮發育不良、子宮的狀態過於前屈或後傾、子宮頸狹窄等疾病的情況, 而引起的痛經症狀。

痛經的四個症型

(1)氣滯血瘀型, 症見每於經前一二天或月經期小腹脹痛, 拒按, 或伴胸脅RF脹, 或經量少, 或經行不暢, 經色紫黯有塊, 血塊排出後痛減, 經淨疼痛消失, 舌紫黯或有瘀點, 脈弦或弦滑。 治宜理氣化瘀止痛。

(2)寒濕凝滯型,

症見經前數日或經期小腹冷痛, 得熱痛減, 按之痛甚, 經量少, 經色黯黑有塊, 或畏冷身疼, 舌苔白膩, 脈沉緊。 治宜溫經散寒除濕, 化瘀止痛。

(3)氣血虛弱型, 症見經後一二天或經期小腹隱隱作痛, 或小腹及陰部空墜, 喜揉按, 月經量少, 色淡質薄, 或神疲乏力, 或面色不華, 或納少便溏, 舌淡, 脈細弱。 治宜益氣補血止痛。

(4)濕熱下注型, 症見經前小腹疼痛拒按, 有灼熱感, 或伴腰骶疼痛;平時小腹時痛, 經來疼痛加劇。 低熱起伏, 經色黯紅, 質稠有塊, 帶下黃稠, 小便短黃, 舌紅、苔黃而膩, 脈弦數或濡數。 治宜清熱除濕, 化瘀止痛。

痛經的護理方法

1、注意並講究經期衛生, 經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、平時要加強體育鍛煉,

尤其是體質虛弱者。 還應注意改善營養狀態, 並要積極治療慢性疾病。

3、消除對月經的緊張、恐懼心理, 解除思想顧慮, 心情要愉快。 可以適當參加勞動和運動, 但要注意休息。

4、疼痛發作時可對症處理, 可服用阿托品片及安定片, 都可緩解疼痛。 長期不能緩解的, 可作適當的中醫辨證調理。 另外, 喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

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