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煎餅果子怎麼和麵呢

麵粉煎餅是很多人喜愛的吃的食物的, 有很多時候我們都是在早餐的時候吃到這種食物的。 但是要說到麵粉煎餅這種食物的做法的話, 我們中肯定有不少人都不知道的。 要是不知道做法又想做的話, 我們最好要去學習學習才行。 那麼到底用什麼做麵粉煎餅?

麵粉煎餅的主要原材料就是麵粉, 麵粉煎餅很多人都喜歡吃, 因為麵粉煎餅吃起來特別有嚼勁, 而且大家還可以根據自己的喜好, 往裡面加入不同的菜, 又或者加點甜麵醬或辣醬, 這些都是可以的。 下面就來說說關於麵粉煎餅的做法。

麵粉煎餅的做法如下:

1、麵粉200克, 加入兩三個雞蛋和適量的水, 向一個方向攪動, 打成略稀的麵粉糊。 再加入剁辣椒, 蔥花, 切碎的榨菜末, 攪拌均勻。

2、起鍋, 放入少量的油, 把鍋燒熱。 將攪拌好的麵粉糊舀起來均勻澆在鍋裡, 迅速端起鍋向各方向傾倒一下, 使麵粉糊在鍋裡形成餅狀(平底鍋比較方便。 如果用的是普通炒菜鍋, 就要動作迅速讓麵粉糊儘量鋪開, 否則厚薄就會不均勻)。 稍煎幾秒鐘, 等餅的底3面煎脆可以揭起來的時候用筷子把餅揭起, 轉面煎另一邊。 大概每邊煎七八秒鐘, 呈金黃色, 就可以出鍋了。 然後再重新加一點油製作下一張。

3、這個餅的關鍵在於麵粉糊剛入鍋的時候, 一定要動作快, 攤得儘量薄, 餅才會好吃。

否則中間太厚就夾生, 邊上又容易焦。 火可以適當關小一點, 不要太大, 比較容易掌握火候, 不會煎糊。

4、煎餅可以用麥、豆、高粱、玉米等多種穀物製作, 含有穀物本身的各種營養, 食用方便, 是人體補充能量的基礎食物, 再捲入各種蔬菜、雞蛋、肉等配料, 營養豐富, 深受人們所喜愛。 煎餅多以粗糧製成, 常吃煎餅可以促進腸胃蠕動, 有益腸胃健康;其次煎餅筋道耐嚼, 常吃煎餅有益牙齒健康, 有好多老太太都70歲左右了牙齒依然堅固, 問她有何保健方法, 答案是常吃煎餅。

通過上面關於麵粉煎餅的做法的詳細介紹, 相信大家可以發現一個問題, 那就是其實要做麵粉煎餅並不是太困難的, 只要有了上面教授的方法, 大家在平時生活中就可以自己來做著吃了。

而且從本質上來說, 麵粉煎餅是屬於雜糧的, 所以常吃對我們的身體是有好處的。

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