勝負與否， 實力固然重要， 但關鍵卻在於你有多少獲勝的信心。 過分誇大對手的實力， 使自己不寒而慄， 便已註定了失敗的命運；對手實力雖強過自己數倍， 但是我們如果能在心理上保持與之平等的態度， 發揮潛能， 那麼即使“大敵當前”也可令其“俯首稱臣”。
我們常見的摔躍、高爾夫球、圍棋、象棋等比賽， 心理作戰就是勝敗的關鍵， 所以比賽前大戰方酣了。 美國職業高爾夫選手托雷比納有一則有名的小故事， 是關於他和高爾夫球王傑克·尼克勞斯的比賽插曲。 在這場比賽中托雷比納的心理壓力是可想而知的。
當然， 托雷比納這種做法並不可取， 但球王尼克勞斯卻對托雷比納的心理戰術大力嘆服， 兩人並因而成為好朋友。 有位棋壇新秀與前輩對奕時， 儘量反復想著對方淩亂散漫的家庭， 藉以消除壓迫感。 這些心理作戰法可供各位參考。
如果你時時在意對方的評價， 心理有股掙不開的壓力， 那麼就仔細觀察對方的表情、服裝、說話神態， 找出對方的缺點。 如此一來， 你就能由受評估的被動姿態搖身一變而為評估他人的主動者，
