吃柿子美白是現在很流行的一個說法， 很多的朋友也是在問我， 吃柿子美白是不是正確的呢， 其實這個說法是正確的， 柿子是具有很好的美白的作用， 效果還是特別的明顯的， 但是吃柿子的時候還是有很多的注意事項了， 所以現在小編就來給大家具體的介紹一下吃柿子美白的作用有哪些。
老人們都說柿子渾身都是寶， 只是我們不知道利用而已。 其實柿子除了我們所說的可以減肥還可以美容， 用熟透的柿子敷眼還可以消除黑眼圈。
黑眼圈是由於經常熬夜， 情緒不穩定， 眼部疲勞、衰老， 靜脈血管血流速度過於緩慢，
另外月經不調的女性， 如月經提前、錯後、經期過長、經量過大， 懷孕末期、年紀大等情形時， 黑眼圈也會日漸加深， 除了吃柿子美容去除黑眼圈， 還可以用匙羹挖出柿肉， 搗勻， 敷上眼10分鐘， 用濕毛巾抹掉即可。 最好早晚敷一次。
吃柿子美容的時候要注意什麼呢？主要有以下幾方面：
1.不要空腹吃柿子;柿子宜在飯後吃;食柿應儘量少食柿皮。
2.柿子和與含高蛋白的蟹、魚、蝦等海味及紅薯不宜同吃。
3.糖尿病人、缺鐵性貧血病人、氣虛、體弱多病、病後初愈者、產後婦女， 患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，
所以吃柿子還是要特別的注意一下的， 因為柿子如果沒有認真的吃的話， 副作用還是會特別的大的， 所以大家要看清楚小編上面是怎麼樣介紹的， 平常的時候大家也是要多注意睡眠， 同時也要多加的補充一些營養物質， 這樣可以幫助進行美白。
