新生兒睡眠的姿勢主要有三種， 即：仰臥、側臥、俯臥。 一般情況下， 大多數的父母都給新生兒採取仰臥和側臥睡姿， 俯臥的睡姿一般不太提倡。
一、新生兒仰臥時， 全身肌肉處於放鬆狀態， 對新生兒的心臟、胃腸道等器官壓迫最少;同時便於父母觀察寶寶的表情變化， 四肢能夠自由活動。 仰臥也有弊端， 就是寶寶容易發生漾奶， 吐出的奶水會聚集在寶寶的咽喉處， 如發現不及時會嗆入氣管及肺內。
二、側臥睡姿的寶寶， 最好採用右側位， 能避免心臟受壓， 又能預防吐奶， 特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，
三、俯臥， 就是我們常說的趴著睡， 一般情況下我們不提倡新生兒採取俯臥的睡姿， 容易發生意外窒息。 有文獻報導， 俯臥的睡姿有助於寶寶胸廓和肺的生長發育， 能提高寶寶的肺活量。
這三種睡姿最好以仰臥、側臥的睡姿為主進行交替， 不能每天總固定一個睡姿。 如果採取俯臥的睡姿時， 父母一定要隨時觀察寶寶的情況， 避免發生意外窒息。
溫馨提示：為了您寶寶的健康， 請不要讓寶寶總是以固定的姿勢睡眠， 那將不利於寶寶的健康， 仰臥、側臥交替的睡姿， 是最科學、合理的睡姿，
