您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

牛排肉做法是什麼

胡椒粉牛排是一種比較常見的西餐做法, 現在在人群中也是比較受歡迎吧!它的口感還有它的色澤都是比較美的, 當然在做的時候也是稍微比較麻煩一點, 在做之前一定要選擇一塊好的牛排肉, 這是做好一個牛排肉的前提, 牛排肉的做法其實有很多種,下面我就具體來說一種, 在家可以試著做一下.

它是把牛排用加梨汁的肉佐料調味後﹐放在炭火上烤的韓國傳統菜。 代梨汁可以放猴桃汁。  *醬油起著調味﹐增加食欲的作用﹐是韓國飲食不可缺少的佐料。 甜味是因有氨基酸﹐特有香氣是因有芳香成份﹐並有防腐劑效果。

也因有香氣﹐可除食物的膻味。

材料:牛排1Kg﹐白蔥1棵﹐青椒20個 *佐料醬﹕醬油6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐芝麻4大勺﹐香油2大勺﹐胡椒粉1/2小勺。

做法

(1)把牛排切成5-6cm大小﹐抽出脂肪去皮﹐將粘在排骨上的肉放拉平。

(2)把收拾好的每塊排骨一個個醃在佐料醬中﹐等佐料調勻後﹐在炭火上放上烤架﹐等烤架熱了以後﹐放排骨烤出來。

方法四:煎牛排 用料: ·2-3釐米厚牛裡脊肉一塊(半本書大小吧, 可供兩人份) ·適量橄欖油 ·鹽。 黑胡椒 ·適量芝麻菜(arugula), 洗淨, 甩幹 ·適量罐裝的烤紅辣椒 ·5-6茶匙balsamic陳醋 ·適量Parmesan乳酪 做法: 1。 牛排撒上鹽和黑胡椒調味 2。 炒鍋中加入3茶匙橄欖油, 當油熱至開始冒煙時, 小心加入 牛排, 一面大約煎6分鐘, 不要動它。

翻面再煎6分鐘。 這樣大 致成中度偏生。 如果喜歡中度偏熟, 每面多煎3-4分鐘。 3。 將牛排轉移到盤子上, 醒10分鐘。 4。 在適當大小的沙拉盤上鋪上芝麻菜。 將紅辣椒(其實不辣的) 撕成碎片點綴在芝麻菜上。 5。 在小碗中加2-3茶匙橄欖油, 5-6茶匙balsamic醋, 以及在 炒鍋上收集的肉汁。 加適量鹽和黑胡椒, 調勻。 6。 牛排切成薄片, 搬在沙拉上, 澆上上一步做好的澆汁。 7。 最後刨幾片Parmesan在上面。

經過上面的步驟瞭解之後, 想必大家已經學會了牛排肉的做法, 當然還是有幾點要注意的, 在往牛排上撒胡椒麵的時候, 需要注意的要適量添加, 根據自己的口感來添加的, 胡椒弄的太多或者是太少, 都是對牛排的味道有影響, 當然牛排的營養也是比較高的, 但是不能多吃,

吃多容易感覺到油膩.

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示