小兒多汗症有氣陰兩虛、營衛不和之分, 只有針對不同症狀選用食療, 才能收到預期效果。
⑴氣陰兩虛型:有寐則多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便幹的症狀, 可採用以下食療:
a、取孩兒參10克, 蓮子15粒, 蓮子泡去皮心, 將蓮肉和孩兒參置碗內, 加冰糖和水適量隔水蒸至蓮肉酥爛即可。 一日一劑, 連服15天為一療程。
b、取黑豆30克, 桂圓肉10克, 紅棗30克煮湯食, 一日分2次食完, 連吃15天為一療程。
⑵營衛不和型, 有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白等症狀, 可採用以下食療:
a、取黃芪15克, 紅棗20只, 加水煮湯食, 每日1劑, 分2~3資助飲食。 連服15天為一療程。
b、取活泥鰍100克, 熱水洗去粘液, 剖去內臟, 內外洗淨, 用油煎至金黃, 加水一碗半, 用鹽調味即成, 一日內服2次食完, 連吃5天為一療程。