健康解讀:中醫專家解讀“鬼壓床”
1、牙刷 在浴室裡, 牙刷可謂是細菌重災區, 平均每個牙刷上有1000萬個細菌。 建議每個月換一次牙刷。 另外, 牙刷朝上放, 沖馬桶時蓋上馬桶蓋也會減少細菌擴散。
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2、 噴頭 有研究表明, 每3個噴頭中就有1個被分枝桿菌污染, 它能滲入肺部, 引起疲憊、虛弱和氣短。 最好的方法是減少淋浴, 多泡澡, 每週還應用硬毛刷清洗噴頭。
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3、浴簾 潮濕的浴簾也是細菌滋生的溫床。 每週用洗衣機清洗一次, 多放些洗衣液,
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