准媽媽如何保護牙齒？孕期護牙的重要性

在孕期， 准媽媽要注意保護牙齒， 為什麼呢？孕婦要保證每天的營養攝取和身體的健康， 這是每位准媽媽都知道的事情。 然而， 孕婦的牙齒在孕期也要特別注意保護哦。

孕婦保護牙齒的重要性

溫暖和濕潤的口腔， 是培養致病細菌的溫床。 如果這些細菌經過牙齦上的傷口進入血液， 到達心臟， 就很容易引起心臟病。 有關專家對早產兒與口腔疾病的關係進行調查。 他們在一些早產兒體內， 發現了與其母親口腔細菌相應對的抗體， 初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產有關。 所以， 孕婦早晚和三餐之後用軟毛牙刷刷牙漱口，

保持孕期口腔衛生是安胎的重要措施之一。 如果患有較嚴重的口腔疾病， 也應在治療好這些疾病後再懷孕。

既然， 孕婦保護牙齒這麼重要， 在孕期， 准媽媽要如何保護牙齒呢？

孕婦保護牙齒的方法

要營養充足。 准媽媽容易挑食， 加之家人一味縱容， 導致偏食後營養攝入不均衡， 某些機體需要的營養得不到保證， 從而身體抵抗力下降。 正常情況下， 人體口腔內都存有細菌， 當機體抵抗力下降時， 這些細菌就會氾濫。 比如， 正常情況下， 口腔中有一種變形鏈球菌， 這是一種專門引起蛀牙的細菌。 當機體抵抗力下降時， 唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊這種細菌的能力就下降了， 容易引起蛀牙。 所以要想牙齒好，

飲食平衡， 營養充足是相當關鍵的一步。

要注意口腔衛生。 懷孕期間的口腔衛生應該保證比平時做的還要好。 因為一天中很可能會吃很多東西， 如果不及時把食物殘渣清理掉， 蛀牙的機會就會大大增加。 所以除了正常的早晚刷牙外， 還要保證每次吃東西後， 都用醫生專門指定的漱口水漱口。

要重視鈣氟補充。 孕期容易缺鈣， 不僅自己的牙齒會受到傷害， 也會殃及寶寶的牙齒。 准媽媽在補鈣的同時， 不妨多到戶外散散步， 既鍛煉身體， 又可以從陽光中獲得維生素D， 參與體內鈣的合成。 為了牙齒的健康， 除了每天使用含氟牙膏外， 還可以在醫生指導下口服氟片， 吃些含氟食物如海魚。

要治療得法得當。 正常人每半年檢查一次牙齒。

准媽媽最好三個月作一次口腔檢查。 因為懷孕早期寶寶器官分化， 容易受到消炎藥、麻醉藥的影響；懷孕晚期子宮較為敏感， 易受到外界刺激而收縮， 導致早產。 所以， 有口腔疾病者要在寶寶3個月到6個月期間進行治療。

孕婦保護牙齒很重要哦， 准媽媽不可大意。