如果你的頭髮是幹而易分叉的， 就要使用溫和的洗髮液及護髮素， 而且也不要過於頻繁、過分用力地梳頭發。 油性頭髮要經常清洗以保持光澤。 需要提醒你的是儘量避免電燙與染髮。
也許你的皮膚變得光滑與細潤， 也許皮膚會變得很幹， 或者是過分油膩。 這就要求你要徹底清潔皮膚。 如果是幹性皮膚就要使用能給皮膚增加水分的護膚品， 在洗浴的時候水中加些浴油。 盡可能少地使用肥皂。 並避免強烈的日光照射。
孕婦此時的心情會舒暢起來。 但是， 氣質會更加柔弱， 依賴性更強， 更加需要丈夫柔情似水的情話，
有的年輕丈夫認為， 結婚這麼長時間了， 再說一些甜言蜜語毫無必要， 只是心中愛著妻子就行了， 其實這是不對的。 愛情是永恆的， 特別是此時， 你的一片真愛會給你的寶寶帶來多大的幸福啊！
接下來我們瞭解一下孕中期的食譜。 孕中期的食譜應該增加蛋白質、脂肪、鈣和鐵的攝入。
豆腐乾拌雲豆角
主料：豆腐乾200克， 鮮嫩雲豆角250克。
配料：胡蘿蔔50克， 花椒油、醬油、精鹽、味精、薑末、白糖各適量。
制法：①雲豆角去掉筋絲， 切抹刀片， 放入開水鍋中（放少許堿）焯好撈出， 放冷水中投涼， 控淨水分。 ②豆腐乾切成小片， 放在開水鍋中燙一下， 撈出， 控淨水分。 ③胡蘿蔔洗淨， 切成小片。 ④豆角片堆放在盤子中間， 豆腐乾片放在豆角的四周， 胡蘿蔔片放在豆角上面。 ⑤醬油、花椒面、精鹽、味精、薑末、白糖放在小碗裡， 調好汁， 澆在雲豆角和胡蘿蔔上， 吃時現拌。
此菜的特點是：脆嫩清香， 色澤美觀， 含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素和維生素C、維生素F等多種營養素。
幹煎黃花魚
主料：黃花魚一尾（約．500克左右）。
配料：豆油75克， 麵粉30克， 花椒面、精鹽、蔥泥、薑汁各適量。
制法：①魚刮去鱗， 挖去鰓， 取出內臟， 洗淨後擦乾水分。 在魚的兩側橫著切些刀口（深度到魚骨為止）， 撒上精鹽、花椒面、薑汁， 醃15分鐘。 ②把蔥泥分別抹在魚的兩側刀口裡， 再把魚放在麵粉上滾一層麵粉。 ③勺內放油， 燒熱， 把魚放在勺內， 用中火煎， 煎至兩面成金黃色時， 即可出勺。
此菜的特點是外脆裡松， 香鮮可口， 誘人食欲， 含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C和鈣、磷、鉀、碘等多種營養素。 因為魚肉蛋白質的氨基酸組成與肉類似， 而魚肉所含脂肪卻比肉低得多， 故其生物值較高。
