很多女性， 對鳳梨都比較喜歡吃， 但是懷孕之後是否還可以吃鳳梨她們是比較疑惑的， 其實孕婦是可以吃鳳梨的， 而且鳳梨還可以幫助利尿， 對腎炎， 高血壓也有一定的效果， 還能夠起到健胃消食的效果。
一、孕婦吃鳳梨的好處
1鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質， 它能分解蛋白質， 溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊， 改善局部的血液迴圈， 消除炎症和水腫;
2鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用， 適當食用對腎炎， 高血壓病患者有益;
3鳳梨性味甘平， 具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4鳳梨富含維生素B1，
二、鳳梨的保存方法
1新鮮鳳梨可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存， 一般可保存2～3天。
2已經去掉皮的鳳梨可以用保鮮膜包好， 放在冰箱裡面， 但是不要超過兩天， 吃的時候再用鹽水浸泡一下
三、鳳梨的吃法
1先把鳳梨去皮切成片， 放在淡鹽水裡浸泡30分鐘， 再用涼水浸洗， 去掉鹹味再食用；
2將新鮮的鳳梨榨成汁並煮開， 冷卻後用於擦洗粗糙的皮膚， 長期堅持使用， 不僅能清潔滋潤皮膚， 還可以防止暗瘡的生長。
3果實除供生食外， 還可制罐頭食品及其他加工品；
4在食肉類或油膩食物後， 吃些鳳梨對身體大有好處， “鳳梨咕老肉”、“鳳梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
