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白癜風患者食譜推薦

白癜風是一種惡性皮膚疾病, 其對飲食的要求是非常苛刻的, 很多患者得了白癜風就要開始忌口了。 白癜風患者如果飲食不當, 將會加大病情且不利於後期的治療。 下面, 就為大家推薦兩個白癜風病人的食譜, 希望能對廣大患者有所幫助。

1、清拌茄子

[配料]嫩茄子500克, 香菜15克, 蒜、米醋、白糖、香油、醬油、味精、精鹽、花椒各適量。

[做法]茄子洗淨削皮, 切成小片, 放入碗內, 撒上少許鹽, 再投入涼水中, 泡去茄褐色, 撈出放蒸鍋內蒸熟, 取出晾涼;蒜搗末。 將炒鍋置於火上燒熱, 加入香油, 下花椒炸出香味後, 連油一同倒入小碗內,

加入醬油、白糖、米醋、精鹽、味精、蒜末, 調成汁, 澆在茄片上;香菜擇洗乾淨, 切段, 撒在茄片上, 即成。

[功效]清熱通竅, 消腫利尿, 健脾和胃。

2、熗拌什錦

[配料]豆腐1塊, 嫩豆角50克, 番茄50克, 木耳15克, 香油、植物油、精鹽、味精蔥末各適量。

[做法]將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁。 鍋內加水燒開, 將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透, 撈出淋幹水分, 裝盤備用。 炒鍋燒熱, 入植物油, 把花椒下鍋, 熗出香味, 再將蔥末、鹽、番茄、味精同入鍋內, 攪拌均勻, 倒在燙過的豆腐、豆角、木耳上, 淋上香油攪勻即可。

[功效]生津止渴, 健脾清暑, 解毒化濕。

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