一般和同事朋友聚會， 餐桌上是少不了酒的， 很多時候就算自己不能喝酒， 和大家在一起也會相應的喝點酒， 如果一開始喝酒喝多了， 那麼能不能喝優酪乳呢？， 什麼食物可以用來解酒？關於這個問題， 我們給出了一些介紹。
☆優酪乳——>酒後煩躁 蒙古人多豪飲， 優酪乳正是他們的解酒秘方， 一旦酒喝多了， 便喝優酪乳， 優酪乳能保護胃黏膜， 延緩酒精吸收。 由於優酪乳中鈣含量豐富， 因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。 對胃產生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。
解酒方法10種
（1）綠豆解酒 綠豆適量， 用溫開水洗淨， 搗爛， 開水沖服或煮湯服。
（2）甘蔗解酒 甘蔗1根， 去皮， 榨汁服。
（3）食鹽解酒 飲酒過量， 胸膜難受。 可在白開水里加少許食鹽， 喝下去， 立刻就能醒酒。
（4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末， 加食鹽1．5克， 煮湯服。
（5）白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤， 搗成泥取汁， 分若干次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。 也可食生蘿蔔
（6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個， 榨汁飲服， 或食服。
（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚， 取肉煎服。
（8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎， 加白糖適量攪拌服下。
（9）鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥， 取汁飲服。
（10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
上面介紹的就是相關的一些解酒知識點， 其實很多時候在飯桌上， 喝酒是避免不了的， 但是切不可貪杯， 醉酒不僅傷害身體， 而且存在一定的危險。 還有一個值得注意的就是， 如果身體本身就有一點毛病的人， 是千萬不能喝酒的， 甚至油膩的事物都不能多吃。
