凍瘡是寒冷冬天的一種常見病， 當環境氣溫低於10℃（尤其氣溫在5℃以下）時容易發生， 一般人要到春季氣候轉暖後才會自愈。 但許多人一旦患凍瘡後， 每年一到冬季就會再次復發。 凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處， 可單側或雙側發生。 主要症狀有：初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊， 觸之冰涼， 有癢感， 受熱後癢感加劇。 重者出現水皰， 內含淡黃色或白色漿液， 破潰後形成糜爛或潰瘍， 自覺疼痛。 遷延不愈者有硬結， 甚至遺留疤痕， 對冷過敏。 不僅影響了雙手、臉部的美觀度， 還給人們的日常工作、學習和生活帶來了極大的不便。
預防凍瘡復發驗方
①鮮芝麻葉適量， 先用兩手揉軟後， 再放於生過凍瘡部位來回揉搓約20分鐘（注意用力要適當， 達到皮膚微微發熱）， 讓汁液留在皮膚上1小時後再洗去， 每日1次。
②白蘿蔔一個洗淨， 切成厚片， 烤熱， 臨睡前摩擦患處， 至皮膚發紅為止， 每日1次；或用食醋適量， 加熱後濕敷患過凍瘡部位， 每日3次。
③幹辣椒10克， 去子切碎， 放入高度白酒60毫升中浸泡7天， 再加樟腦3克搖勻， 用乾淨棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位， 每日2次。
④生薑切片， 塗搽常發凍瘡的皮膚， 一日數次；也可將生薑60克（搗爛）， 加入白酒100毫升， 浸泡3天， 用乾淨棉簽沾藥液外搽生過凍瘡部位，
⑤白茄根60克， 花椒10克， 水煎熏洗易患凍瘡處， 每次10～30分鐘， 每日1次。
提示：上述幾法任選1種， 連用5～7天， 即可有效地預防凍瘡的發生。
治凍瘡未破潰驗方
①正紅花油（或正骨水）塗擦患處， 每天2～3次；也可用“十滴水”外擦凍瘡局部， 每天6~10次。
②取風油精少許塗搽患處， 接著用手輕輕地揉搓， 直至局部發熱， 每日3次。
③傷濕止痛膏（或麝香虎骨膏）每晚睡前貼患處， 並用手輕輕按摩數分鐘， 24小時更換1次。
④取3份熟豬油、7份蜂蜜， 再加少許樟腦， 混拌均勻成膏， 每天塗抹患處1～2次。
⑤雞蛋數個煮熟， 取蛋黃入鍋壓碎， 用小火熬出油， 再加冰片0.5～1克拌勻， 用乾淨塗抹棉簽沾蛋黃油塗搽患處， 每天1次。
⑥用茄子根和幹辣椒各適量或蔥須與茄根各100克， 煎水趁熱洗患處，
提示：上述的1～5法， 在用藥前應先用熱水將患部洗淨擦乾。
