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上班族如何預防胃潰瘍

近日, 網上熱傳一女白領因胃潰瘍去世, 怎樣保護胃成了人們關心的熱點。 尤其是每天在電腦前工作的炒股族及IT族, 平時生活作息不正常、吃得太快、飲食不衛生、吃得太油膩、壓力過大……這些原因都會導致胃潰瘍的發生。

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病, 胃潰瘍是是潰瘍病的一種。 它的臨床症狀是上腹部疼痛, 位於劍突(心窩)下或上腹部中線周圍, 呈燒灼性、齧咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。 但有時也僅局限於胸腔下部。 疼痛發生後會持續半小時到三小時。 疼痛時發時消, 經過歷時數周的間歇性疼痛後,

會出現一段短暫的無痛期。 這種疼痛與飲食有關, 常因饑餓、服藥、酸性食物或飲料而誘發。 疼痛可以因進食、飲水、服用鹼性食物而緩解。

胃潰瘍屬於中醫學的“胃脘痛”、“肝胃氣痛”、“心痛”、“吞酸”等範疇, 中醫認為本病的而主要病機是情志所傷、飲食勞倦等。 憂思惱怒, 七情刺激, 肝失疏泄, 橫犯胃腑;或脾氣鬱結, 運化失常;飲食失節或偏嗜, 損傷脾胃;或濕熱壅結中焦, 胃膜受損, 均可致潰瘍發生。

提醒:冬季天氣寒冷, 人體受冷氣刺激後, 胃酸分泌會增多, 胃腸容易發生痙攣性收縮。 而且冬季人們多喜歡吃些辣抗寒, 吃過多的辛辣食物也會對胃造成很大的刺激和傷害, 這樣很容易導致胃潰瘍的發生。

患有胃病, 不要掉以輕心,

更不要盲目自行選擇藥物。 藥物本身對胃部就是一種刺激。 胃潰瘍還可通過中醫藥膳食療方來輔助治療。

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