在經過了漫長的十個月的等待， 和經歷一段煎熬的疼痛的時光後， 寶寶終於被媽媽們順利的帶到人世間， 再經歷一場場人生相逢相識別離。 媽媽們辛苦的生下寶寶後最重要的就是養好自己的身體了， 開始了坐月子。 坐月子是產婦們非常重要的一段日子， 要是處理的不好， 難保會落下病根。
米酒嗎" alt="坐月子能喝米酒嗎">
坐月子便是大補的好時候， 不僅補媽媽們的身體， 也為寶寶們提供足夠的營養， 各種滋補就在這時齊刷刷閃亮登場了， 但產婦們的飲食是有選擇的， 不可瞎補瞎吃的， 產婦在坐月子時可以喝米酒嗎?下面就來看看。
經國家權威機構測定， 月子米酒富含人體必須的18種氨基酸、14種人體有益的微量元素， 6種維生素和豐富的葡萄糖， 營養價值非常高， 有“液體蛋糕”的美稱!家家戶戶客家女人生孩子後坐月子都必然坐月子酒雞天天吃， 對產後氣血大耗恢復元氣， 避免產後身體氣血兩虛， 出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等非常獨特的功效， 同時催奶增乳的效果也非常顯著。
客家婦女如此重視坐月子， 一是“傳宗接代”， 二是因為婦女是家庭的主要勞動力(在舊時農村婦女是主要從事農業生產的)， 必須保證她們過好坐月子關， 不要削弱體質， 更不要留下病根。 正因如此， 在客家農村， 許多七八十歲的婦女，
客家婦女們的特製月子米酒就是專門為她們所準備的， 產婦在坐月子時要注意飲食的攝入， 也要小心不得感染風寒， 要暖好身體， 喝米酒就是一種不錯的選擇， 但也要根據自己的身體情況， 和根據自己的喜好來吃補品， 調理好身體。
