秋季來臨的時候， 很多朋友都喜歡喝上一杯茶， 來品嘗這蕭瑟的味道。 而在秋季， 最適合喝的茶， 也是最應季的茶， 莫過於菊花茶， 因為菊花盛開在秋季， 花朵芬芳， 色澤豔麗， 最適合用茶。 而僅僅是和菊花茶， 又會略顯單調， 那麼不如再加一位枸杞， 這樣， 泡出來的茶不僅芬芳， 而且有營養價值。
一、現代藥理表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害。
二、枸杞， "補腎生精， 養肝， 明目， 堅精骨， 去疲勞， 易顏色， 變白， 明目安神， 令人長壽。 " 現代醫學證實， 枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。 遠離亞健康， 讓你的眉目更具電力哦！
三、菊花茶中加入枸杞、桑葉， 三種都是護眼的藥材， 泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」， 尤其是學生常在徹夜溫習功課之後， 電腦族網上作業之後， 都出現眼睛疲勞的毛病， 近視的人更是經常感到睛睛乾澀， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服， 緩解以上的症狀。
菊花和枸杞都對人的身體非常有好處， 人們經常飲用有助於身體健康， 尤其是對於那些經常坐在電腦螢幕前的朋友， 經常飲用，
