疲勞 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>
有些人長期在家裡為了方便， 長期穿拖鞋， 其實這對健康是十分不利的。
拖鞋多是平底、平跟， 可改變人體的姿態和重心， 造成足部負荷的分配不均。 老年人， 尤其是身體肥胖的老年婦女， 長期穿拖鞋會感到疲勞， 還會使足弓下陷或引起風濕病。
人們平時穿的皮鞋大多有2釐米左右的後跟， 它可以使人體的重心處於最佳位置， 使人體的重量均勻地分佈在腳掌上， 骨骼、肌肉、韌帶和脊柱也處於正常位置。
而拖鞋是平底， 人穿上重心集中於後足跟， 改變了人體姿態， 負荷分佈不均， 於是容易導致疲勞和其他疾病。
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另外， 在家一定注意不要混穿拖鞋， 儘量做到每人一雙。 混穿拖鞋是染上腳部皮膚病的主要原因， 如果天氣炎熱， 細菌更容易傳播。 據瞭解， 在許多家庭並不是按照每個成員一雙拖鞋配備的， 特別是在家裡來客人時， 隨便給客人遞一雙拖鞋穿， 這也是習以為常的事。 家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬。
人在社交中， 易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬；回到家裡， 還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人， 特別是混穿拖鞋時， 傳染的機會最大。 因此， 家裡拖鞋要有標記， 做到個人專用，
