姜水紅糖是十分常見的， 不管是感冒了， 還是在經期， 喝一碗姜水紅糖， 渾身都會感覺舒服很多， 姜水紅糖在平常生活中飲用對身體也是有好處的， 可以預防感冒的發生， 可是大家對於姜水紅糖的作用還不是很瞭解， 不瞭解就沒有辦法好好的利用它， 今天， 小編就和大家一起來分享下姜水紅糖的作用。
姜切成片或絲， 與紅糖和水一起煮， 水開後再煮10分鐘左右， 作用是治感冒和暖胃， 同時還可以退燒， 並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。 最好再生吃幾片薑。
紅糖姜水的功效
1、紅糖姜水驅寒止咳，
2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;
3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差， 氣色不好， 可以在每天中餐前， 喝一杯濃度約20%的紅糖水。 不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯， 持續一星期即可有效改善。
紅糖水的作用
1、孕婦產後失血多， 體力和能量消耗大， 在產後的7～10天中若喝一些紅糖水， 能補充能量、增加血容量， 有利於產後體力的恢復， 且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等， 也有明顯的促進作用;
2、紅糖水可以用於外敷， 同樣具有排毒滋潤的功效， 老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，
上面的文章， 為大家詳細的介紹了姜水紅糖的作用， 相信大家現在都應該知道了吧， 姜水紅糖對於女性朋友來說是特別好， 所以建議廣大的女性朋友可以適當的飲用一些， 姜水紅糖的做法大家也都應該明白吧， 如果是胃不好的人建議還是少服用比較好， 避免對胃造成刺激。
