您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

血脂高能吃阿膠嗎

高血脂是可以吃阿膠的, 阿膠具有很高的營養價值, 對身體素質差、免疫力不好的人士都具有一定的保養效果。 做為血脂高來說, 可以少吃一些, 另外更要注意在平時飲食方面的合理性, 可以說, 能夠吃出健康來, 但如果不注意也容易吃出疾病來, 這是要注意的。

阿膠具有補血滋陰, 潤肺, 止血的功效, 但血脂高的是因為脂肪代謝不正常, 最根本的就是消化不好引起的, 而阿膠黏膩, 對脾胃不好的人最好是不要用。

血脂高 是因為脂肪代謝不正常而導致的。 所以調節脂肪的代謝是可以改善血脂高的情況的。

阿膠 記載有“清血 浚血”的功效, 其意便是 清除血液裡的雜質, 讓血液運行更為通暢。 其藥理是:通過阿膠補血補氣的功能對人體機能器官進行調理, 使之恢復正常的代謝。 這個在中醫上都是有據可查的。

所以血脂高可以吃阿膠, 但是要講究吃法, 建議找醫生 根據醫囑 搭配其他藥物服用。 如果怕阿膠不容易消化, 可將阿膠用黃酒燉化後, 做成阿膠凍膏(非常好消化, 具體做法可以百度)以緩解腸胃不宜消化的問題。

除了可以適量吃些阿膠以外, 做為血脂高的病人更要注意飲食健康, 要多吃一些奶類和豆製品, 少吃多油多脂的食物, 特別是一些燒烤或煎炸的食物更不要吃, 戒煙戒酒, 做好保健工作, 達到治療和調養的良好效果。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示