苦瓜是解暑排毒的聖品, 受到很多愛美人士的喜愛, 並且現在很多人喜愛飲用苦瓜汁, 因為常常飲用苦瓜汁能排毒養顏, 也能讓人們減少出現痘痘, 但是苦瓜做成汁也是需要非常講究的方法的, 為此能更好的飲用苦瓜汁, 我們馬上來看看苦瓜汁製作方法有哪些?
苦瓜汁製作方法一
材料:苦瓜一根, 清水少許。
做法:
1、將苦瓜一根清洗乾淨備用。
2、準備好一壺清水, 之後榨汁用。
3、榨汁機洗淨備用。
4、將苦瓜切成段去掉內瓤。
5、放入榨汁機中, 罩好內罩。
6、加入清水, 上好卡扣, 開始榨汁啦。
7、倒出清汁到涼壺裡, 再倒入碗裡即可享用。
苦瓜汁製作方法二
材料:苦瓜1根, 蘋果1個, 鹽適量, 白開水適量, 蜂蜜適量, 檸檬汁適量。
做法:
1、蘋果切成小丁, 放入淡鹽水中泡下以防氧化。
2、苦瓜去除白囊、洗淨。
3、切成丁放入鹽醃漬出水, 洗淨控水。
4、將蘋果丁, 苦瓜丁放入料理機中, 加入一點點檸檬汁, 適量的白開水。
5、將果汁過濾。
6、果汁放入冰箱冰鎮, 加入蜂蜜, 一點點的鹽即可享用。
苦瓜汁製作方法三
材料:苦瓜一條, 蜂蜜適量, 涼開水少許。
做法:
1、苦瓜洗淨去掉瓜籽及白囊, 切成細粒。
2、燒開水把瓜粒放入焯2分鐘取出。
3、放入料理機加少許涼開水打成汁, 過濾一遍。
4、按個人口味加入蜂蜜調味即可;個人覺得如此盛夏入冰箱冰鎮後再喝更好。
以上就是關於苦瓜汁製作方法有哪些的相關介紹。