孕酮低吃什麼好？正所謂的， 藥補不如食補， 所以女性朋友們更關注孕酮低吃什麼好。 專家建議多吃富含激素的食物。 吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果， 比如草莓、桃子、獼猴桃都行。 因為豐富的維生素C是有助於消化的。
還有就是雌激素促進孕酮受體的合成。 孕酮的作用必須是在雌激素的協助下；並且雌激素可刺激卵巢黃體形成同時分泌孕激素。 孕酮低吃什麼好呢？選擇藥物或是植物類的進行治療是可以糾正孕酮值的高低的。 平時的飲食也要注意， 病情嚴重的應及時的去正規的醫院進行檢查和治療，
在女性中因為一些因素會導致流產， 還有一些就是有習慣性流產的現象， 但是這多部分就由於自己的孕酮比較低的原因， 所以此類患者更需要及時補充孕酮量， 減少習慣性流產的可能。
孕酮低吃什麼好？
孕酮低， 醫生建議到醫院就診， 在醫囑下補充天然黃體酮， 吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)， 不能單獨只在食物中獲取， 因為食物中含黃體酮很低。 適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等， 不會導致血糖大幅度波動。 因為水果還有下列優點：
（1）色鮮味香能促進食欲。
（2）含豐富的維生素C， 能幫助消化， 預防動脈硬化， 延緩衰老。
（3）含糖量較主食低， 容積大， 易產生飽腹感。
（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
（5）大豆等豆類：含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分， 其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。 可以做黑豆糯米粥來進行補充。
（6）也可以用一些中草藥調理：益母草、當歸等。 不過， 中草藥調理最好是在醫生的指導下進行， 不要自己過量食用。
