所謂的黑木耳紅棗湯, 就是用黑木耳和紅棗製成的, 這種湯自古以來就被人們當成“珍寶”, 成為最典型的保健湯。 到了現在, 仍然有很多人一直堅信黑木耳紅棗湯可以幫助到自己, 而且能夠提高自己的抵抗能力, 黑木耳紅棗湯真的好嗎?接下來, 小編就給大家一個正確的答案。
1、活血補血雙重功效
黑木耳紅棗湯中的黑木耳含有豐富的維生素K, 能夠減少血栓生成, 有助於血液迴圈的暢通, 黑木耳中還含有豐富的鐵元素, 能夠起到補血的作用, 大棗是傳統的補血佳品, 在補血的同時, 還能夠補氣, 使用黑木耳與紅棗煮成湯,
2、增強免疫力抗癌防癌
黑木耳中含有抑制癌細胞生長的活性物質, 有護癌防癌的作用, 紅棗中含有促進白細胞和淋巴細胞生成的特殊成分, 能夠有效增強人體免疫力, 紅棗中的抗癌成分還可以使癌細胞向正常細胞轉變。
3、調經豐胸排毒養顏
黑木耳紅棗湯可以起到補腎健脾的作用, 能夠增強女性氣血, 改善女性月經不調、痛經等氣血不足的症狀, 黑木耳含有豐富的膠質, 可以吸附腸道中的雜質, 能夠起到排毒養顏的作用, 大棗富含維生素C, 也是女性美容不可缺少的營養。
總而言之, 黑木耳紅棗湯確實很好,