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杏鮑菇幹鍋怎麼做?

幹鍋杏鮑菇味道非常的鮮嫩脆香, 五花肉肥而不膩, 葷素搭配是非常的下飯的。 杏鮑菇菌肉肥厚, 質地脆嫩, 菌柄和菌蓋可全部食用, 而且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口, 之所以叫做杏鮑菇, 是說有杏仁和鮑魚兩者的口感, 是很適合炒, 燉, 燒的。 那麼, 杏鮑菇幹鍋該怎麼做呢?

杏鮑菇也是非常適宜西餐的, 即使做涼拌菜, 口感也非常好, 做成菜品口感脆、韌, 呈白至奶黃色, 外觀極漂亮。 同時杏鮑菇含有豐富的營養, 它富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質, 可以提高人體免疫功能, 對人體具有抗癌、降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病以及美容養顏等功效。

多吃杏鮑菇益處特別多, 可提高免疫功能, 抗癌, 降血脂, 降低膽固醇, 防治心血管疾病, 促進胃腸消化, 美容養顏等功效。

五花肉:補腎、滋陰、益氣;

青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌;

紅椒:溫中、開胃、消食;

主料:杏鮑菇300克 五花肉100克

輔料:青椒1個 紅尖椒1個 西芹1根

調料:鹽適量 雞精少許 生抽少許 胡椒粉少許

做法:

1.杏鮑菇洗淨, 從中對剖切成半圓的片

2.五花肉切片、青紅椒切塊、西芹切段

3.生薑切片, 幹尖椒剪好

4.炒鍋倒少許油, 油溫至八成熱時, 下入切好的杏鮑菇略煎, 盛出備用

5.鍋中留少量底油, 下入五花肉片, 炒至肉色變成金黃色;再加入青紅椒,

幹尖椒, 然後將炸好的杏鮑菇倒入, 加兩勺鹽, 少量雞精, 胡椒粉, 一湯勺的美極鮮味汁, 加少量水, 翻炒後稍煮, 至水分收幹, 即可裝入火鍋。

幹的杏鮑菇在烹調前, 熱水浸泡一會, 使其含有的核糖核酸水解成為具有鮮味的烏苷酸, 吃的時候更加味美可口。 如果用冷水浸泡, 鮮味出不來, 吃起來就乏味了。 也可將幹杏鮑菇泡入40℃左右的糖水中, 這樣泡開的杏鮑菇不僅保留了原有的香味, 而且因為浸進了糖液, 燒好後味道會更加鮮美。

需要注意的是幹杏鮑菇有很多泥沙的, 所以在浸泡杏鮑菇之後要及時清洗裡面的泥沙, 教給大家一個小妙招, 可以在水裡面加上一點鹽, 然後再攪拌一下, 這樣再放入杏鮑菇, 就很容易清洗了, 不要放太熱的水,

大約六十度到八十度就可以了。

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