你知道嗎？引發痘痘的原因有很多， 但大多和身體健康有一定關係。 根據痘痘產生的不同原因， 我們可以制定相應的祛痘方法， 還肌膚白淨美麗！根據痘痘產生部位， 進一步解析可能有的健康隱憂。
痘痘與健康隱憂
1、大姨媽痘
出現原因：主要跟女性荷爾蒙等有關， 當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態， 就會誘發痘痘形成。 這也就是為什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌， 痘痘就此長不停。 這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後， 常被稱為生理痘。
出現部位：額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能
解決之道：保持睡眠充足之外， 多喝水、多補充一點維他命B群都有助於身體內部毒素排除， 舒緩一直冒痘的情況；如果痘痘情況還是很明顯， 建議可以先調整自己的荷爾蒙正常分泌， 再用專業祛痘的產品， 解決臉上殘留的痘痘。
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2、壓力痘
出現原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘， 因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加， 引發壓力型荷爾蒙大量分泌， 痘痘當然就毫不留情地鑽出來了！
出現部位：短時間內于全臉、兩頰或是太陽穴
解決之道：多休息、放鬆心情絕對是不二法門。 有些人原本壓力就不小， 一冒痘後又增加另一個壓力的來源， 最後等到滿臉痘才來求助醫生， 而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療，
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3、貪吃痘
出現原因：通常跟腸胃消化問題相關， 如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食， 最容易引發這種痘痘的生成。 所以當痘痘發生時， 回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。
出現部位：口鼻附近
解決之道：只要恢復清淡的飲食， 多喝點水， 通常痘痘的情況都會得到改善。
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4、失眠痘
出現原因：睡不好或是夢多的人， 容易長出一顆一顆的大痘痘。 這類人可能有很長的睡眠時間， 但卻不一定睡得好、或是睡不夠， 導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息， 體內毒素累積進而誘發痘痘生成。
出現部位：多半出現在額頭
解決之道：想要改善痘痘問題， 必須先正視你的睡眠問題， 心理醫師可以幫你找出失眠原因， 經過階段性的治療， 讓你不但可以睡個好眠， 也解決了痘痘的發生。
