寶寶添加輔食很重要， 是寶寶飲食轉變的重要階段， 也是寶寶補充營養的重要階段。 但是很多新手爸媽都很疑惑， 嬰兒什麼時候添加輔食好？有的人說4個月， 有的人說6個月， 眾說紛紜， 導致媽媽糾結不已。
寶寶添加輔食的時間不能太早也不能太晚， 因為如果太早了添加輔食會引發寶寶腹瀉、過敏等症狀， 同時這還會影響寶寶對母乳吸收量的減少， 沒有充分攝入母乳營養， 影響生長發育；而如果添加得太晚， 寶寶又會不能及時補充到足夠的營養， 如果超過6個月不添加輔食， 寶寶會出現缺鐵性貧血症狀，
世界衛生組織曾提倡在寶寶出生6個月後， 母乳餵養基礎上添加輔食。 而國際上一般認為， 寶寶添加輔食的時間最晚不能超過8個月， 正常一般從4個月開始添加。 具體寶寶什麼時候添加輔食， 這需要家長瞭解清楚嬰兒什麼時候添加輔食好的信號了。
1、寶貝的頭可以直起來， 並且能夠自由轉動。
2、寶貝能夠靠著坐起來。
3、當食物靠近嘴邊， 寶貝的舌頭不是總把食物頂出來。
4、當媽咪吃東西的時候， 寶貝想要抓或者舔自己的嘴唇， 對新食物表現出興趣。
5、之前寶貝的身高體重指標一直正常， 最近卻落後於標準。
