容易長痘痘的食物及祛痘方法

容易長痘痘的食物及祛痘方法， 不知道我們的朋友有沒有一個清晰地瞭解， 現如今很多人都出現了長痘痘的情況， 這種的情況給我們的外部形象會帶來很大的影響， 尤其是一些愛美的女性朋友都想儘快的治癒這種情況， 下面就讓我們一起來瞭解一下容易長痘痘的食物及祛痘方法吧。

1辛辣會刺激汗腺排出汗液， 還會含有油脂， 油脂會堵塞毛孔， 使皮膚發炎(就會長出痘痘) 另外還與毒素有關， 因為每個人吃的食物， 都會經過胃來消化， 都是把有營養的物質消化完後， 就會把剩下的沒用物質排到肛門的上腸去，

這就是所謂的人體毒素， 如果不排出來， 裡面的細胞就會擴到其它地方去， 就比如臉色暗淡， 臉色發黃， 最後就容易出現痘痘， 色斑等等， 就比如有些人喜歡吃有刺激性的食物， 如果不正常排毒， 那些刺激性的食物裡的熱量和成份就會擴散到身體的內層， 就會使皮膚出現發黃的現象， 排毒是一個能把你裡面體內的毒素清除的重要方法， 只要平常第天都上一次廁所排毒， 不但沒痘痘， 而且皮膚也有光澤

2.根據你的描述是痤瘡 你這個病是因為體內毒素淤積(肺和胃火盛)和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由於患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作， 纏綿難愈。 個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊癒 治療: 常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果。

內用藥: 一,維生素:維生素B2,維生素B6,複合維生素B製劑,維生素E有一定療效. 二,維甲酸類:維胺脂25mg,一日三次. 三,生素:可選用美滿黴素(米諾環素),阿奇黴素等. 中醫治則:清肺熱,祛肺風主,如清肺枇杷飲。

以上內容為我們介紹了容易長痘痘的食物及祛痘方法， 大家在日常生活中一定要對時間及高度的重視， 儘量不要購買以上提到的食物， 可以有效的幫助， 我們減輕痘痘給我們帶來的困擾， 恢復正常的容貌，

有效的提高自身的外部形象。