1、當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼疼不堪時， 可用化妝水放入冰箱冷卻 爾後取出已凝結的冰塊敷之.如果條件允許， 還可用富含水分的畫膜來緩解。
2、面部和身上的皮膚若被曬得發紅， 需用蘸了化妝水的化妝棉敷面， 最好是不斷交替敷 直至皮膚感到涼爽為止， 敷後需用潤膚露保濕。
3、皮膚被曬已感到疼痛時， 差不多已達到曬傷的地步， 惟一的急救辦法是採取冰敷， 不要搽任何護膚用品。 如果是手部.足部被曬傷.可月沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之， 直到皮膚感覺舒服為止。
當曬傷的皮膚得到緩解之後，
這樣做幾次後， 皮膚即可恢復原有的保濕能力。
可以選用不含香精和防腐劑的潤膚油一天三次塗抹。 [詳細答案]
您好、從您的情況來看考慮是胃腸動力差啊、多跟長期飲食無規律、胃腸功能紊亂等因素有關可在醫生的指導下使用嗎丁啉或者西沙比利進行治療、要按時吃飯飲食有規律、避免暴飲暴食、堅持飯後散步、經常坐坐腹部按摩也... [詳細答案]
您好。適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量，負平衡時體脂逐步分解，體重逐步下降。用低熱值食品代替高熱食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰淇淋、糖果... [詳細答案]
你好，根據你描述的病情和症狀，建議複查一下顱腦MRI和激素，有可能需要手術治療。最好攜帶結果去比較好的醫院看一下。僅靠吃藥腫瘤不會減小，只會緩解症狀。因不能面診患者，無法全面瞭解病情，以上建議僅供參... [詳細答案]
你好，引起失眠的原因有很多，生活、工作上的壓力，睡前的激烈運動，都會照成失眠。 注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。 [詳細答案]
