孕婦本來就是一個特殊的體質, 所以說在飲食上面需要注意的事情是非常多的, 雖然我們都知道靈芝的作用非常大, 清熱解毒還能夠提高人體的免疫力, 具有很好的保健養生效果, 但是對於孕婦來說, 他們都必須要瞭解到孕婦能吃靈芝嗎?
對於孕婦能吃靈芝嗎?其實這個並沒有概論, 一般是可以, 但服用時不能過量。 因為靈芝具有清血、淨血、利尿、解毒、保肝、清腸、防癌、治癌等作用。 那麼對孕婦來說, 可以鬆弛子宮肌肉, 避免子宮過度收縮, 具有保胎、安胎的效果, 還能促進胎兒生長發育和腦部發展。
靈芝的功效有安神定志、強身健體等, 不過要注意, 每日服用3-10克, 可以煎湯、浸酒或入丸散, 千萬不能與恒山、扁青、茵陳蒿同服。
靈芝可以提高免疫力。 孕婦喝靈芝湯對胎兒影響不大, 可以食用, 不過要適量而飲。 因為靈芝湯是大補之物, 很多孕婦本身有胎熱, 容易上火。
靈芝就已用於神經衰弱症與失眠, 故它對中樞起到良好的作用。 提取物能激發運動性抑制, 使運動性降低, 使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果, 對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間, 能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間, 這些結果表明, 靈芝對中樞呈抑制性作用。
祖國醫藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。 據報導, 靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效,