如果孕婦在妊娠期的時候， 在需要工作的話， 就要注意工作強度了。 如果孕婦累了， 胎兒有可能會得不到充分的氧氣， 這樣對發育影響是很大的。 如果身體累了， 應該適當調整下作息。
孕婦過度勞累的危害
在懷孕期間， 准媽媽如果過度熬夜或是緊張地工作， 容易讓准媽媽的情緒和精神緊張， 甚至有可能會引起高血壓。
孕婦過勞， 過度消耗了體力和氧氣， 會使胎兒得不到足夠的氧氣和營養， 生長會受一常影響， 因此孕婦不可過度勞累。
孕婦常熬夜工作， 生出來的娃長得慢。 如果長期這樣， 並且營養也不夠均衡的話，
孕婦熬夜生出來的寶寶愛哭鬧。 胎兒是不喜歡熬夜的， 准媽媽經常熬夜會使預產期推遲， 加大准媽媽的身體和心理負擔。 還會影響孩子的生物鐘， 不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣。 熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。
孕婦如何保證充足休息時間
1、即使正在工作中， 並不感到疲勞， 也要稍稍休息， 哪怕是休息5分鐘、10分鐘也好。 條件允許的話， 要到室外或陽臺、屋頂上去呼吸新鮮空氣， 活動一下軀體。
2、做事務性工作的人， 如話務員、打字員， 長時間保持同一姿態，
3、長時間在椅子上坐著工作的人， 要在腳下墊一個小檯子， 抬高腳的位置， 防止浮腫。
